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1.胸所关节和肩所关节组成_______?
单选题A. 肩关节~||~上肢带关节~||~肘关节~||~髋关节
2.膝关节由下列那几个选项组成()
多选题A. 胫腓关节~||~股胫关节~||~距上关节~||~股髌关节
3.私人教练销售过程中沟通的最终目的是
多选题A. 了解会员的饮食状况~||~了解会员的健身目标~||~了解会员心里深处最想要的是什么~||~了解会员的担忧
4.关于儿童运动系统特点的描述,错误的是()
单选题A. 肌肉组织的增长落后于骨胳系~||~大肌肉群发育快于小肌肉群~||~体重的发育快于身能发育~||~骨髂的骨化尚未完成,弹性和柔韧性较大
5.下列选项中不属于维生素D功能的是_____?
多选题A. 调节钙的代谢~||~抗氧化~||~参与氨基酸和脂肪酸的代谢~||~造血功能
6.动作速度的快慢主要取决于以下几方面?
填空题7.社会体育指导员是依法开展社会体育指导工作和保护社会体育各方面合法权益的()
单选题A. 具体操作者~||~协助者~||~领导者~||~推动者
8.网球肘的成因?
填空题9.关于相同质量的三大营养素在体内氧化产生的生理有效热能关系正确的是
单选题A. 蛋白质~||~蛋白质>脂肪>碳水化合物~||~蛋白质=碳水化合物~||~蛋白质=碳水化合物>脂肪
10.下列哪项不属于抗阻训练原则()
单选题A. 超负荷原则~||~渐进性原则~||~特殊性原则~||~趣味性原则
11.我国管理职业型社会体育指导员的专门性法规是()
单选题A. 《中华人民共和国体育法》~||~《社会体育指导员国家职业标准》~||~《社会体育指导员国家职业标准》~||~《社会体育指导员国家职业标准》
12.肌肉的配布有一定的规律,首先按()对应分布
单选题A. 体格特征~||~性别~||~关节运动轴~||~年龄
13.a做双杠臂屈伸时,在向下的过程中,肘关节的运动是()
单选题A. 伸~||~屈~||~水平屈~||~水平伸
14.在进行反握髙位下拉时,肩关节的运动是()
单选题A. 外展~||~内收~||~屈~||~伸
15.目标肌肉肱二头肌的抗阻训练动作是()
单选题A. 杠铃推举~||~哑铃弯举~||~直臂划船~||~俯身飞岛
16.减肥人群日常膳食中碳水化合物、蛋白质、脂肪的供能合理比例为______。
单选题A. 60~70%12~15%20~25%~||~55~60%25~30%15~20%~||~40~55%20~30%25%~||~50~60%12~20%20~25%
17.自1996年起,国家体育总局决定把体育彩票公益金的()用于实施全民健身计划
单选题A. 40%~||~50%~||~60%~||~70%
18.杠铃卧推练习中,保护者要用()持杠铃保护。
单选题A. 正握~||~反握~||~对握~||~正反握
19.糖尿病人应该尽量少吃蛋白质,绝不能吃蛋白粉。
判断题20.有氧运动同样有利于过瘦的人增重
判断题
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