首页>题库>健身教练

健身教练982道题

1.将外界氧气运输到心脏的是________?

单选题

A. 肺动脉~||~肺静脉~||~体动脉~||~体静脉

2.脊柱可完成各种基本运动,成为运动时的杠杆,它还是许多肌肉的附着点

判断题

3.一般而言,确定器械练习组次时,大肌肉练习的组次可少些,小肌肉群的练习组次可多些

判断题

4.对于高血压患者来说,要注意少吃腌肉、咸菜、午餐肉等食物。

判断题

5.下列骨中属于下肢骨的是()

单选题

A. 颅骨~||~肋骨~||~肱骨~||~股骨

6.体内可以储备糖原的成分是()

单选题

A. 肌肉~||~脂肪~||~血浆~||~骨骼

7.下列对水的叙述正确的是()

多选题

A. 人如果断水只能生存3-5天~||~人体失水10%时就会引起死亡~||~水不属于必需营养素~||~水可以帮助脂溶性维生素的吸收

8.下列中属于躯干骨的为

多选题

A. 肋骨~||~锁骨~||~颈椎骨~||~肩胛骨

9.上肢肌肉均属于非基础肌肉

判断题

10.在高位下拉练习的向上动作过程中,缩短的肌肉是

单选题

A. 背阔肌~||~菱形肌~||~斜方肌~||~喙肱肌

11.健身运动计划只包括有氧运动和抗阻训练。

判断题

12.我国社会体育波浪型发展阶段是在()

单选题

A. 1952-1956年~||~1957-1966年~||~1967-1976年~||~1984^1995年

13.运动计划的制定和实施应使锻炼者的体适能水平和健康状况有所改善、体现运动计划原则中的()

单选题

A. 因人而异原则~||~有效原则~||~安全的原则~||~全面性原则

14.发展女性躯干肌群力量的方法是()。

单选题

A. 仰卧起坐~||~腰绕环~||~两手上提~||~箭步上举

15.劳损综合症的特点?

填空题

16.哑铃全部是用金属材料加工成的

判断题

17.大部分主食的GI值比水果低,所以营养学家都建议多吃水果蔬菜

判断题

18.下列关节运动中,可以用于三角肌后束伸展练习的是().

单选题

A. 肩关节内收~||~肩关节水平屈~||~肩关节外旋~||~肩关节伸

19.有使脊柱屈的肌肉是()

单选题

A. 斜方肌~||~腰大肌~||~髂肌~||~臀小肌

20.幼年时()激素分泌过多会引起巨人症()

单选题

A. 甲状腺素BCD~||~胰岛素~||~肾上腺素~||~生长素

注册后查看全部试题

保定市乐凯大街305号

电话: 400-608-5357

邮编: 100043


Copyright © 昊元综合学习与考试平台 保定昊元电气科技有限公司版权所有 2021,All Rights Reserved

经营许可证编号:  冀B2-20210069号       备案号:    冀ICP备19021638号