证券从业资格

1.车轴关节和椭圆关节都是单轴关节

判断题

2.买分子葡萄糖完全氧化时，产生（）

单选题

A. 36ATP~||~28ATP~||~38ATP~||~34ATP

3.肌酸与糖一起补充是为了提高体内的______水平，从而有助于提高肌酸的吸收率。

单选题

A. 胰岛素~||~生长激素~||~睾酮~||~胰高血糖素

4.减肥时，要尽量少吃，最大限度保持热量负平衡。

判断题

5.多少为临界高血压值？

填空题

6.哑铃坐姿推举时，肘关节的运动轴是（）

单选题

A. 矢状轴~||~额状轴~||~垂直轴~||~水平轴

7.四肢远离躯干的部分为外側

判断题

8.有氧氧化系统供能的最大输出功率为糖酵解系统的2倍

判断题

9.同一种方法，练习次数和练习重量不同，所达到的效果也不一样

判断题

10.对初级锻炼者的运动强度监控主要手段为

单选题

A. 对心率的监控~||~对血压的监控~||~对呼吸的监控~||~对血糖的监控

11.运动计划的制定和实施应使锻炼者的体适能水平和健康状况有所改善、体现运动计划原则中的（）

单选题

A. 因人而异原则~||~有效原则~||~安全的原则~||~全面性原则

12.对于抗阻训练中的保护理解错误的是（）

单选题

A. 锻炼者进行抗阻训练时，保护其不受到任何伤害，是健身教练的首要任务~||~在进行哑铃等自由重量的训练时需要施加保护~||~以下练习特别需要加以保护，如坐姿推举卧推和下蹲~||~卧推常用反握的方式进行保护

13.对于高血压患者来说，要注意少吃腌肉、咸菜、午餐肉等食物。

判断题

14.位于小腹后側浅层的肌肉是（）

单选题

A. 腓肠肌~||~胫骨前肌~||~比目鱼肌~||~股四头肌

15.下列不属于运动营养食品特点的是：

单选题

A. 针对性强~||~高含量高纯度~||~吸收利用率高~||~能治疗疾病

16.胸锁乳突肌上固定时，两侧同时收缩，具有（）功能（）

单选题

A. 使头颈部脊柱屈~||~使头颈部脊柱伸~||~使头颈部脊柱屈向同侧屈~||~上提胸廓，助吸气

17.肌肉的组成结构由大到小依次为？

填空题

18.水的功能是（）

单选题

A. 供给能量~||~构成人体组织~||~节约蛋白质~||~促进脂溶性维生素的吸收

19.改善圆肩的问题只需要伸展三角肌

判断题

20.反映人体用氧能力的最好生理指标是（）

单选题

A. 需氧量~||~摄氧量~||~最大摄氧量~||~乳酸阈