证券从业资格

1.在进行杠铃平板卧推联系是，保护着应该（）

单选题

A. 尽量靠近练习者~||~背部要挺直，不要弓背~||~握住练习者的手腕~||~采取两脚前后站立的方式

2.健康的肌肉中含有的水分比率为多少？

填空题

3.肌肉从形态上可分为哪几类？

填空题

4.壶铃大都是用金属或非金属材料加工成的

判断题

5.不属于呼吸系統功能的是（）

单选题

A. 吸入新鲜空气，通过肺泡内的气体交換~||~使血液得到氧并排出二氧化碳，从而维持正常人休的新陈代谢~||~参与机体多种物貭的合成和代谢功能~||~为身体提供能量来源

6.人体水分缺乏时的后果？

填空题

7.简述社会体育指导员职业道德及其构成要素？

填空题

8.垂直于矢状面的是（）

单选题

A. 矢状轴~||~额状轴~||~垂直轴~||~水平轴

9.前踞肌柔韧性提高后，机体不会出现变化的是

单选题

A. 肩胛骨后缩的幅度可以增大~||~肩胛骨下回旋的幅度可以增大~||~有助于深呼气~||~肩胛骨上回旋的幅度会下降

10.a靠近身体正中面的为（）

单选题

A. 近侧~||~远侧~||~内侧~||~外側

11.抗阻训练时保护非常重要，关于杠铃推胸保护描述正确的是_______。

多选题

A. 保护者一般采取高于练习者的位置，便于观察发觉隐患，了解练习者的状况~||~保护者采取正反握，第一有利于练习者的安全，第二有利于对练习者形成助力~||~一般男士在训练时不建议有保护，以免形成依赖~||~保护者和练习者应该尽快互相交流，并告知自己的意图

12.桡腕关节属于（）

单选题

A. 滑车关节~||~圆柱关节~||~鞍状关节~||~椭圆关节

13.室外步行习具备下列哪些主要特点（）

多选题

A. 简便~||~经济~||~趣味性强~||~安全

14.社会体育按照发展的渊源可划分民族传统体育、社区体育和竞技体育

判断题

15.关于腹部抗阻训练理解错误的是（）

单选题

A. 经常进行腹部抗阻训练有利于加强腹部力量~||~进行腹部肌肉抗阻训练时尽可能的保持腹部收紧~||~一般不建议患者有椎间盘突出者做仰卧起坐~||~做半程仰卧起坐时如果发觉颈部有些酸痛是正常的

16.人体进行气体交换的器官是（）

单选题

A. 喉~||~支气管~||~细支气管~||~肺

17.何为人体三大能源物质？

填空题

18.胫骨前肌可以使足在踝关节处（）

多选题

A. 屈~||~伸~||~内翻~||~外翻

19.膳食纤维会降低营养素的利用率

判断题

20.缺乏维生D会产生的疾病有（）

单选题

A. 红眼病~||~进行性肌肉萎缩~||~脚气病~||~佝偻病