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1.舒张压的概念是()
单选题A. 心室舒张时动脉血压的最高值~||~心房舒张时动脉血压的最高值~||~心室舒张时动脉血压的最低值~||~心房舒张时动脉血压的最低值
2.以下是背阔肌的功能的选项为()
多选题A. 肩关节内收~||~肩关节内旋~||~肩关节外展~||~肩关节屈
3.()年,全国第一条“全民健身路径”在广州市天河体育中心建成
单选题A. 1994~||~1995~||~1996~||~1997
4.关节软骨和关节内软骨的共同作用是
单选题A. 增加关节活动幅度~||~分泌滑液~||~营养关节~||~缓冲震动
5.背阔肌力量练习需要收紧肩胛骨,因为有部分背阔肌附着在肩胛骨
判断题6.选择正确的锻炼方法和确定适当的()是制定抗阻训练运动计划的关键
单选题A. 训练场地~||~训练器材~||~哑铃飞鸟~||~运动负荷
7.形成健康的身体成分比例,需要的要素有______。
多选题A. 饮食~||~生活方式~||~规律的锻炼~||~家庭的支持
8.下列属于膳食纤维功能的是______?
多选题A. 加强肠道蠕动,通便防癌~||~降低胆固醇~||~降低血糖,减少热量摄入~||~吸附矿物质
9.简述运动中腹痛产生的原因和预防方法?
填空题10.在进行杠铃平板卧推联系是,保护着应该()
单选题A. 尽量靠近练习者~||~背部要挺直,不要弓背~||~握住练习者的手腕~||~采取两脚前后站立的方式
11.B族维生素属于______
单选题A. 脂溶性维生素~||~水溶性维生素~||~微量营养素~||~宏量营养素
12.过量摄入的糖会转化为脂肪使人发胖,但过量摄入的蛋白质会被人体排出体外,不会转化为脂肪。
判断题13.踝关节韧带损伤中,以外侧最为常见
判断题14.血液中的糖是指()
单选题A. 葡萄糖~||~蔗糖~||~乳糖~||~寡糖
15.何为PAR—Q问卷及目的?
填空题16.什么是最大摄氧量?
填空题17.用力呼吸说法错误的是()
单选题A. 吸气呼气均为主动过程~||~吸气为主动过程,呼气为被动过程~||~呼气时膈肌舒张助吸气肌也参与~||~吸气时吸气肌收缩活动加强辅助吸气肌也参与
18.以下不属于淋巴器官的是()
单选题A. 肾~||~胸腺~||~扁桃体~||~脾
19.人体进行气体交换的器官是()
单选题A. 喉~||~支气管~||~细支气管~||~肺
20.上肢骨包括描述正确的是()
单选题A. 上肢骨包括肩胛骨肱骨尺骨~||~上肢骨是指锁骨和胸骨~||~上肢骨包括肱骨尺骨桡骨锁骨~||~上肢骨是指锁骨和胸骨肱骨尺骨桡骨
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