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1.近固定时，长收肌和短收肌都可以使大腿在髋关节处屈？
判断题2.减肥的时候还需要补充足量的蛋白质。
判断题3.下列食物中富含维生素B12的有（）
单选题A. 麦片~||~花生~||~鸡肝~||~核桃
4.中枢神经系统中，被称为“生命中枢”的是（）
单选题A. 大脑~||~小脑~||~脑干~||~间脑
5.使躯干侧屈的肌肉是（）
单选题A. 背阔肌~||~斜方肌下束~||~竖脊肌~||~斜方肌中束
6.杠铃硬拉练习，运动环节向上运动时，描述正确的是（）
单选题A. 骨盆前倾~||~小腿在膝关节处伸~||~小腿在踝关节处伸~||~小腿在踝关节处屈
7.下列不属于骨的功能的是（）
单选题A. 支持身体~||~提供营养~||~造血~||~保护内脏器官
8.骨连结依据连结组织、方式及活动情况，可分为不动关节、动关节。
判断题9.肌酸不仅能使肌肉体积增大，还能够提高肌肉爆发力。
判断题10.F.I.T.T中的第一个T为（）。
单选题A. 时间~||~频率~||~强度~||~类型
11.青少年减肥在饮食上应遵循"宜紧不宜松"的原则，要严格控制热量摄入。
判断题12.健康状况问卷是（）.
单选题A. 制定运动计划的基本依据~||~制定运动计划的原则~||~训练者的安全保障~||~没有必要进行的
13.做器械胸前平推练习的向前推进动作时，肩关节的运动是水平伸。
判断题14.使肩关节伸的肌内是（）
单选题A. 背阔肌~||~斜方肌上束~||~斜方肌中束~||~竖棘肌
15.踝关节不可以（）的活动
多选题A. 屈和伸~||~内收和外展~||~内外旋~||~环转
16.人体交换气体的器官是（）。
单选题A. 鼻~||~心脏~||~气管~||~肺
17.人体水分缺乏时的后果？
填空题18.膝关节可以完成的运动是（）
单选题A. 外旋~||~外展~||~内收~||~环转
19.简述社会体育指导员职业道德及其构成要素？
填空题20.中国营养学会推荐铁的摄入量女子大于男子
判断题
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