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1.吃蛋白粉会加速骨骼中钙的丢失，易产生骨质疏松。
判断题2.劲椎是由（）组成
单选题A. 5块~||~6块~||~7块~||~8块
3.充分抻拉股四头肌的方式是（）
单选题A. 膝关节屈髋关节伸~||~膝关节伸，髋关节伸~||~膝关节屈，髋关节屈~||~膝关节伸，髋关节屈
4.下列的肌肉有使肩胛骨上回旋的是（）
单选题A. 菱形肌~||~胸小肌~||~斜方肌中部~||~斜方肌下部
5.骨连结是（）连接的部位
单选题A. 骨与骨~||~骨与肌肉~||~骨与肌腱~||~骨与韧带
6.人体缺水的后果有哪些？
填空题7.斜方肌和髂腰肌不应强化其力量
判断题8.肩关节水平伸可伸展胸大肌
判断题9.减肥时，要尽量少吃，最大限度保持热量负平衡。
判断题10.自我监督包括主观感觉与客观检查，下面的（）是客观检查内容。
单选题A. 睡眠~||~体重~||~食欲~||~运动心情
11.世界卫生组织对健康的定义是躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德良好。
判断题12.“全民健身路径”是我国体育事业发展中的一个新生事物。
判断题13.壳聚糖能够吸附肠道中的油脂，即使大吃大喝也一样不会发胖，且长期大量使用无任何副作用。
判断题14.每当奥运会上五星红旗冉冉升起时，人们不禁热泪盈眶。这表明体育具有（）
单选题A. 健身功能~||~政治功能~||~经济功能~||~娱乐功能
15.大圆肌的功能有使（）
单选题A. 肩关节屈~||~肩关节内收~||~肩关节外旋~||~肩关节水平屈
16.坐姿腿弯举可以锻炼的肌肉是（）
多选题A. 腓肠肌~||~半腱肌~||~半膜肌~||~耻骨肌
17.缺钙的主要表现是（）。
单选题A. 发烧~||~皮肤病~||~近视眼~||~骨质疏松
18.女性产后需要重点锻炼的部位是（）
多选题A. 腹肌~||~背肌~||~胸肌~||~盆底肌
19.随着年龄的增长，红骨髓逐渐为脂肪组织所代替变成黄骨髓，失去造血功能
判断题20.反映人体供氧能力的最好生理指标是（）
单选题A. 需氧量~||~摄氧量~||~最大摄氧量~||~乳酸阈
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