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1.在相同的摄氧量和相同的运动强度条件下,蹬台阶练习器消耗热量最高
判断题2.缺钙的主要表现是()。
单选题A. 发烧~||~皮肤病~||~近视眼~||~骨质疏松
3.深吸气量和补呼气量之和为()
单选题A. 肺总容量~||~肺活量~||~肺通气量~||~最大通气量
4.过量摄入的糖会转化为脂肪使人发胖,但过量摄入的蛋白质会被人体排出体外,不会转化为脂肪。
判断题5.仰卧屈体练习的向上动作过程中,髂腰肌完全没有收缩
判断题6.下列关节运动中,可以用于肱三头肌伸展的是()
单选题A. 肩关节伸和肘关节伸~||~肩关节屈和肘关节屈~||~肩关节伸和肘关节屈~||~肩关节屈和肘关节伸
7.下列食物中膳食纤维含量最少的是()
单选题A. 杏干~||~全麦面包~||~青椒~||~韭菜
8.肱二头肌长头起自肩胛骨喙突,短头起自肩胛骨盂上结节,止于桡骨粗隆和前臂筋膜。
判断题9.在做腿推举时,较为安全的屈膝幅度是()
单选题A. 120度~||~100度~||~90度~||~70度
10.下面体适能要素中属于竞技体适能的是().
单选题A. 心肺耐力和爆发力~||~肌肉力量和肌肉耐力~||~身体成分和脂肪含量~||~平衡性和灵敏性
11.B族维生素属于______
单选题A. 脂溶性维生素~||~水溶性维生素~||~微量营养素~||~宏量营养素
12.髋关节绕矢状轴可完成()运动
单选题A. 屈~||~水平屈~||~内旋~||~外展
13.确定体育目的的首要依据是()
单选题A. 体育的本质特征~||~国家的体育方针~||~国家的体育方针~||~国家的经济制度
14.关于钾对运动者的影响描述正确的是()
单选题A. 钾缺乏可导致肌无力~||~钾缺乏可导致肌肉兴奋性亢进~||~钾过多可导致肌肉收缩力量增大~||~钾过多可导致心率增快
15.关于糖的分类正确的是()
单选题A. 单糖双糖和多糖~||~果糖麦芽糖和淀粉~||~淀粉和聚合糖~||~低聚糖寡糖和淀粉
16.胆固醇的生理作用有哪些?
填空题17.参与肘关节屈伸的关节有()
多选题A. 肱桡关节~||~肱尺关节~||~桡尺近侧关节~||~桡尺远侧关节
18.哑铃坐姿推举时,肘关节的运动轴是()
单选题A. 矢状轴~||~额状轴~||~垂直轴~||~水平轴
19.在进行训练前,准备活动视个人情况可做可不做。
判断题20.下列肌肉中不能使肩胛后缩的是()
单选题A. 斜方肌上束~||~斜方肌下束~||~肩胛提肌~||~菱形肌
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