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1.什么是肩部肌腱炎及种类
填空题2.肌酸与_______混合服用可以明显改善肌酸的吸收，这也是目前应用最广泛和最安全可靠的肌酸补充形式。
单选题A. 脂类~||~糖类~||~蛋白质~||~高热量食物
3.劲椎是由（）组成
单选题A. 5块~||~6块~||~7块~||~8块
4.在抗阻训练中，只有达到肌肉力竭才会产生肌肉酸痛。（）
判断题5.哑铃仰卧直臂上拉是背阔肌的练习动作。
判断题6.肱三头肌的功能是（）
单选题A. 肩关节外展~||~肩关节外展~||~肩关节屈~||~肩关节伸
7.肘关节可完成下列运动中的______
单选题A. 屈伸~||~外展内敛~||~水平屈伸~||~环转
8.通过激素调节人体机能的方式称为（）
单选题A. 神经调节~||~感官调节~||~体液调节~||~循环调节
9.人体内的钾主要来自于食物。
判断题10.目标肌肉为腹直肌的抗阻训练动作是（）
单选题A. 仰卧屈体~||~器械挺身~||~哑铃俯身划船~||~杠铃直膝硬拉
11.专项力量练习系列器械只能进行肌肉力量练习
判断题12.下列对有氧运动的描述更准确的是（）
单选题A. 单关节的运动~||~小肌肉群参与的运动~||~大肌肉群参与的运动~||~只以脂肪供能的运动
13.肩胛下肌与冈下肌的相同功能是（）
单选题A. 肩关节内旋~||~肩关节外旋~||~肩关节内收~||~肩关节环转
14.一个人的内在形体主要由肌肉、骨骼及关节、韧带等组成，这也是人体的运动器官
判断题15.使肩关节伸的肌内是（）
单选题A. 背阔肌~||~斜方肌上束~||~斜方肌中束~||~竖棘肌
16.常量元素是（）的重要材料。
单选题A. 唾液~||~细胞内外液~||~血液~||~尿液
17.钾缺乏可导致（）
单选题A. 肌肉兴奋性亢进~||~神经兴奋性亢进~||~肌肉无力~||~肌肉痉挛
18.杠铃硬拉练习，运动环节向上运动时，描述正确的是（）
单选题A. 骨盆前倾~||~小腿在膝关节处伸~||~小腿在踝关节处伸~||~小腿在踝关节处屈
19.髋关节是典型的______？
单选题A. 花车关节~||~球窝关节~||~椭圆关节~||~车轴关节
20.我国《社会体育指导员等级制度》中级别最高的是（）
单选题A. 高级社会体育指导员~||~国家级社会体有指导员~||~社会体育指导师~||~一级社会体育指导员
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