首页>题库>健身教练
1.以下说法错误的是______
单选题A. 前群肌使足背伸~||~后群肌使足跖屈~||~外侧群使足外翻~||~胫骨前肌使足内翻
2.血红蛋白的标准检测方式是()
单选题A. 高能磷酸化合物法~||~磷酸肌酸法~||~高铁氧化铵法~||~高铁氰化钾法
3.一个人承受挫折和战胜逆境的能力,称为()
单选题A. 智商(IQ)~||~逆境商(AQ)~||~情商(EQ)~||~财商
4.下列肌肉中,近固定可使肩关节伸和外旋的是()
多选题A. 肩胛下肌~||~冈下肌~||~小圆肌~||~大圆肌
5.谷氨酰胺具有促进恢复和提高机体免疫力的双重作用。
判断题6.过量摄入的糖会转化为脂肪使人发胖,但过量摄入的蛋白质会被人体排出体外,不会转化为脂肪。
判断题7.三角肌前束的功能是()
单选题A. 肩关节外展~||~肩关节内收~||~肩关节屈~||~肩关节伸
8.糖尿病人应该尽量少吃蛋白质,绝不能吃蛋白粉。
判断题9.肥胖的客户,从水中步行到跑台快走,体现了心肺耐力练习的()
单选题A. 超负荷原则~||~有效性原则~||~特殊性原则~||~渐进性原则
10.在坐姿推举练习的向上动作过程中,弛张的肌肉有()
多选题A. 前锯肌~||~小圆肌~||~斜方肌~||~菱形肌
11.使肩关节内收的肌肉是()
单选题A. 三角肌~||~斜方肌~||~胸大肌~||~肱三头肌
12.无需在医务监督下进行的情况为()
单选题A. 女子体脂率为40%~||~血压值为140/100~||~仰卧起坐30个/分~||~血糖偏高
13.体育锻炼能有效地降低焦虑,但能有效地降低特质焦虑锻炼时间必领坚持()
单选题A. 4周以上~||~6周以上~||~8周以上~||~10周以上
14.在关节结构基本正常的前提下,伸展练习的主要作用是提髙肌肉的伸展性
判断题15.下列维生素不属于脂溶性维生素的是_______。
单选题A. 维生素A~||~B族维生素~||~维生素D~||~维生素E
16.私人教练销售过程中沟通的最终目的是
多选题A. 了解会员的饮食状况~||~了解会员的健身目标~||~了解会员心里深处最想要的是什么~||~了解会员的担忧
17.单杠悬垂可提高身体()的伸展性。
单选题A. 三角肌前束~||~背阔肌~||~斜方肌~||~肱三头肌
18.快速减肥一般通过腹泻(脱水)的方式达到目的,所减轻的只是身体的水分,对已存在的脂肪组织本身并无真正的作用,进食和饮水后体重很快反弹。
判断题19.内有滑液的是()
多选题A. 筋膜~||~腱鞘~||~滑膜囊~||~籽骨
20.用力呼吸说法错误的是()
单选题A. 吸气呼气均为主动过程~||~吸气为主动过程,呼气为被动过程~||~呼气时膈肌舒张助吸气肌也参与~||~吸气时吸气肌收缩活动加强辅助吸气肌也参与
Copyright © 昊元综合学习与考试平台 保定昊元电气科技有限公司版权所有 2021,All Rights Reserved
经营许可证编号: 冀B2-20210069号 备案号: 冀ICP备19021638号