证券从业资格

1.充分拉伸股四头肌的方式是（）

单选题

A. 膝关节屈髋关节伸~||~膝关节屈，髋关节屈~||~膝关节伸髋关节伸~||~膝关节伸髋关节屈

2.轴突的主要功能是将胞体传来的神经冲动传至其他神经元或效应器，支配其生理活动。

判断题

3.劲椎是由（）组成

单选题

A. 5块~||~6块~||~7块~||~8块

4.运动损伤者同时出现骨折、休克、软组织损伤时，以下操作顺序正确的是（）

单选题

A. 包扎损伤软组织固定骨折部位抢救休克~||~包扎损伤软组织抢救休克固定骨折部位~||~抢救休克固定骨折部位包扎损伤软组织~||~固定骨折部位包扎损伤软组织抢救休克

5.下列食品中含脂肪比例最高的是（）

单选题

A. 橄榄油~||~肥猪肉~||~羊肉~||~牛肉

6.选择正确的锻炼方法和确定适当的（）是制定抗阻训练运动计划的关键

单选题

A. 训练场地~||~训练器材~||~哑铃飞鸟~||~运动负荷

7.以下是自由下肢骨的是（）

单选题

A. 颅骨~||~肱骨~||~髌骨~||~锁骨

8.踝关节属于（）

单选题

A. 滑车关节~||~圆柱关节~||~平面关节~||~球窝关节

9.碳水化合物是最重要的能量来源，每天的摄取比例在 55%-65%

判断题

10.杠铃卧推练习中，保护者要用（）持杠铃保护。

单选题

A. 正握~||~反握~||~对握~||~正反握

11.下列食物中膳食纤维含量最少的是（）

单选题

A. 杏干~||~全麦面包~||~青椒~||~韭菜

12.有氧运动同样有利于过瘦的人增重

判断题

13.力量练习后的营养补充应以水果、蔬菜等碱性食物为主。

判断题

14.腹直肌的功能是（）

单选题

A. 脊柱屈~||~脊柱伸~||~脊柱回旋~||~骨盆前倾

15.下列属于微量营养素的是（）

单选题

A. 膳食纤维~||~脂肪~||~维生素~||~水

16.充分抻拉股四头肌的方式是（）

单选题

A. 膝关节屈髋关节伸~||~膝关节伸，髋关节伸~||~膝关节屈，髋关节屈~||~膝关节伸，髋关节屈

17.在解决客户问题时，要满足客户的所有要求。（）

判断题

18.参与肘关节屈伸的关节有（）

多选题

A. 肱桡关节~||~肱尺关节~||~桡尺近侧关节~||~桡尺远侧关节

19.按运动计划运动，应保证在安全的范围内进行，若超出安全的界限很可能发生危险

判断题

20.跪姿弓背含胸体前屈主要使竖脊肌得到伸展。

判断题