证券从业资格

1.上连脊柱，下接股骨，活动时可增大躯干和下肢运动的幅度的关节是（）

单选题

A. 骨盆~||~髋关节~||~骶髂关节~||~耻骨联合

2.下列不属于运动营养食品特点的是：

单选题

A. 针对性强~||~高含量高纯度~||~吸收利用率高~||~能治疗疾病

3.下列关节运动中,可以用于三角肌后束伸展练习的是（）.

单选题

A. 肩关节内收~||~肩关节水平屈~||~肩关节外旋~||~肩关节伸

4.成年人的骨中，有机物约占（）

单选题

A. 1/2~||~1/3~||~1/4~||~1/5

5.劲椎是由（）组成

单选题

A. 5块~||~6块~||~7块~||~8块

6.《国民体质监测工作规定》中指出国家开展国民体质监测工作的頻率是（）

单选题

A. 毎2年一次~||~每3年一次~||~每4年一次~||~每5年一次

7.上臂在水平面内运动的胸部抗阻训练动作是

多选题

A. 坐姿推胸~||~哑铃推举~||~卧推~||~坐姿反向飞鸟

8.社会体育指导员在业务指导中应遵循的首要原则是（）

单选题

A. 科学~||~文明~||~安全~||~诚信

9.关于有氧运动对呼吸系统的作用描述正确的是

多选题

A. 提高呼吸深度~||~增加每次呼吸的气体交换量~||~增强肺通气机能~||~增加最大摄氧量

10.1克脂肪能产生热量是_______。

单选题

A. 1千卡~||~4千卡~||~7千卡~||~9千卡

11.劳损综合症的特点？

填空题

12.a骨与（）相连接的部位，称为骨连结

单选题

A. 骨~||~肌肉~||~肌腱~||~韧带

13.骨连结是（）连接的部位

单选题

A. 骨与骨~||~骨与肌肉~||~骨与肌腱~||~骨与韧带

14.下面体适能要素中属于竞技体适能的是（）.

单选题

A. 心肺耐力和爆发力~||~肌肉力量和肌肉耐力~||~身体成分和脂肪含量~||~平衡性和灵敏性

15.下列关于健康概念的定义较为准确的是（）。

单选题

A. 健康是一种没有疾病的生存状态~||~健康不仅仅是没有疾病和虚弱，而是在身体精神方面保持的完美状态~||~健康不仅仅是没有疾病和虚弱，而是在身体社会方面保持的完美状态~||~健康不仅仅是没有疾病和虚弱，而是在身体精神和社会方面保持的完美状态

16.动感单车课教练需要提醒会员的3项主要内容有？

填空题

17.血液循环的两大类型？

填空题

18.与肩胛骨后缩幅度的无关肌肉是

单选题

A. 胸小肌~||~前锯肌~||~菱形肌~||~喙肱肌

19.肘关节伸可以充分伸展肱二头肌

判断题

20.在发达三角肌的训练中，颈后推举和窄握直立划船属于高危动作。

判断题