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1.膝关节痛应怎样训练?
填空题2.脂肪的生理作用有哪些?
填空题3.当肌纤维张驰时,()长度发生变化()
多选题A. I带(明带)~||~H带~||~粗肌丝~||~细肌丝
4.肩袖肌群包括
多选题A. 冈上肌~||~冈下肌~||~小圆肌~||~肩胛下肌
5.大豆蛋白是植物蛋白中唯一的一种完全蛋白,对于它的功效,下列描述错误的是:
单选题A. 促进钙的沉积,改善骨质疏松~||~天然植物雌激素,调整机体激素水平~||~减轻血管系统硬化,延缓慢性疾病的发展~||~提高雄激素水平,促进肌肉生长
6.前锯肌柔韧性提高后,机体不会出现的变化是()
单选题A. 肩胛骨后缩的幅度可以增大~||~肩胛骨下回旋的幅度可以增大~||~有助于深呼气~||~肩胛骨上回旋的幅度会下降
7.充分伸展肱二头肌应()
单选题A. 肩关节~||~肘关节伸~||~肩伸肘伸~||~肩屈肘伸
8.青少年减肥在饮食上应遵循"宜紧不宜松"的原则,要严格控制热量摄入。
判断题9.场地器材的准备应注意哪些问题?
填空题10.对于儿童、青少年减肥的营养干预,为了避免影响孩童的生长发育,一些比较急进的饮食疗法,如禁食疗法,不宜采用。
判断题11.有关肱肌说法错误的是
单选题A. 近固定时,可使肩关节屈~||~远固定时,使上臂向前臂靠拢~||~近固定时只能使肘屈,并且肌肉收缩力量大于肱二头肌
12.新中国成立前,我国正式选派运动员共参加了()
单选题A. 1届奥运会~||~2届奥运会~||~3届奥运会~||~4届奥运会
13.髋关节属于()
单选题A. 鞍状关节~||~球窝关节~||~滑车关节~||~椭圆关节
14.下列食物中含有脂肪的是()
单选题A. 白面包~||~瘦牛肉~||~白菜~||~香蕉
15.人体水分缺乏时的后果?
填空题16.以下说法错误的是______
单选题A. 前群肌使足背伸~||~后群肌使足跖屈~||~外侧群使足外翻~||~胫骨前肌使足内翻
17.属于健康状况问卷的内容有
多选题A. 个人信息~||~个人病史~||~运动频率~||~体适能测试
18.踝关节属于________?
单选题A. 滑车关节~||~圆柱关节~||~球窝关节~||~平面关节
19.收缩压的概念是()
单选题A. 心室收缩时动脉血压的最髙值~||~心房收缩时动脉血压的最高值~||~心室收缩时动脉血压的最低值~||~心房收缩时动脉血压的最低值
20.减肥应做有氧运动,不要做力量训练,以免体形变差。
判断题
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