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1.躯干后伸腹直肌和髂腰肌得到充分伸展。
判断题2.闭合性软组织损伤急性期正确的处理方法是（）
单选题A. 冷敷加压包扎~||~热敷~||~按摩~||~红外线照射
3.在杠铃直立划船的向下动作过程中离心收缩的上肢肌是（）
多选题A. 三角肌~||~冈上肌~||~肱桡肌~||~肱三头肌
4.一个人感知、记忆、想象、思维等认知能力俗称（）
单选题A. 情商~||~智商~||~逆境商~||~顺境商
5.与原动肌功能相反的肌肉被称为（）
单选题A. 对抗肌~||~固定肌~||~协同肌~||~中和肌
6.对感觉神经末梢描述有误的是（）
单选题A. 是感觉神经元周围突的终末部分~||~感觉神经末梢与其他结构共同构成感受器~||~将外界刺激转化为神经冲动，传向中枢，产生感觉~||~按其分布和功能分为内外感受器
7.常量元素是（）的重要材料。
单选题A. 唾液~||~细胞内外液~||~血液~||~尿液
8.下列中属于躯干骨的为
多选题A. 肋骨~||~锁骨~||~颈椎骨~||~肩胛骨
9.糖尿病病人训练应注意事项？
填空题10.蛋白质按营养价值分类可分为简单蛋白和复合蛋白.
判断题11.室外步行习具备下列哪些主要特点（）
多选题A. 简便~||~经济~||~趣味性强~||~安全
12.站姿拉力器分身飞鸟，当上臂做水平伸过程中，原动肌有三角肌后束、斜方肌中束、菱形肌、冈下肌和小圆肌。
判断题13.膝关节可以完成的运动是（）
单选题A. 外旋~||~外展~||~内收~||~环转
14.初级社会体育指导员的主要职能是（）
单选题A. 技能传授~||~健身指导~||~技能传授与健身指导~||~活动组织与管理
15.大腿突然内收内旋可能造成的膝关节损伤类型是（）
单选题A. 十字韧带损伤~||~半月板损伤~||~内側副韧带损伤~||~外側副副韧带损伤
16.下列食物富含碳水化合物的是（）
单选题A. 白菜~||~红薯~||~苹果~||~鱼肉
17.a参与组成桡腕关节的是（）
单选题A. 肱骨~||~尺骨~||~桡骨~||~掌骨
18.杠铃下蹲时，需要尽量收紧竖脊肌，让脊柱保持一个反“弓，，形的稳定状态.
判断题19.属于健康状况问卷的内容有
多选题A. 个人信息~||~个人病史~||~运动频率~||~体适能测试
20.胸大肌是人体体积最大的肌肉
判断题
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