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1.直接完成某动作的肌肉叫做主动肌
判断题2.四肢远离躯干的部分为外側
判断题3.当体内肌糖原储备充足时，蛋白质供能（）
单选题A. 比例大于脂肪供能比例~||~仅占总热量需要的10%左右~||~占总能量的15%~20%~||~主要通过丙氨酸-葡萄糖循环的代谢过程提供运动中的能力
4.膝关节伸时，被牵拉的肌肉有（）
多选题A. 股二头肌~||~半腱肌~||~半膜肌~||~缝匠肌
5.《国民体质监测工作规定》中指出国家开展国民体质监测工作的頻率是（）
单选题A. 毎2年一次~||~每3年一次~||~每4年一次~||~每5年一次
6.随着年龄的增长，红骨髓逐渐为脂肪组织所代替变成黄骨髓，失去造血功能
判断题7.体育态度包括认识、行为倾向和（）
单选题A. 兴趣~||~情感~||~意识~||~动机
8.骨盆前倾的客户最适合的锻炼方法是（）
单选题A. 通过悬垂举腿强化腹直肌的力量~||~通过仰卧屈体强化腹直肌的力量~||~通过负重下蹲强化臀大肌的力量~||~通过直膝硬拉强化臀大肌的力量
9.人体每日正常蛋白质的摄入量为多少？
填空题10.在俯卧撑中，不能锻炼到的肌肉有______
单选题A. 胸大肌~||~肱三头肌~||~三角肌~||~背阔肌
11.下列具有气体交换功能的器官是（）
单选题A. 长头~||~支气管~||~肺~||~细支气管
12.实施柔韧性运动计划时，正确选择运动形式是取得锻炼效果的关鍵.
判断题13.运动计划的制定是针对（）状况而制定的指导方案.
单选题A. 所有人~||~个人~||~一部分~||~一部分
14.关于静力性伸展的强度描述错误的是
单选题A. 逐渐加大动作幅度~||~逐渐加大给与的助力~||~感到目标肌肉受到牵拉~||~要达到出现疼痛的程度
15.缺乏维生素D会产生的疾病有（）
单选题A. 红眼病~||~进行性肌肉萎缩~||~脚气病~||~佝偻病
16.常量元素是（）的重要材料。
单选题A. 唾液~||~细胞内外液~||~血液~||~尿液
17.使肩关节伸的肌肉是（）
单选题A. 背阔肌~||~斜方肌上束~||~斜方肌中束~||~竖棘肌
18.肱尺关节可以完成（）运动
单选题A. 屈伸~||~外展内收~||~回旋~||~环转
19.巨人症”产生的原因是脑垂体过多地分泌了（）
单选题A. 促甲状腺激素~||~促肾上腺皮质激素~||~促性腺激素~||~生长激素
20.胡萝卜素属于下列维生素中的（）
单选题A. 水溶性维生素~||~脂溶性维生素~||~可溶性维生素~||~不可溶性维生素
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