证券从业资格

1.“全民健身路径”是我国体育事业发展中的一个新生事物。

判断题

2.通过洵问客户參加训练的持续时间，可以准确的判断客户训练经验与水平

判断题

3..胃主要吸收（）

单选题

A. 糖类~||~脂肪~||~蛋白质~||~酒精

4.用力呼吸时说法错误的是（）

单选题

A. 吸气与呼气均伴有肌肉的收缩活动~||~辅助吸气肌也參与收缩，从而增加吸气量~||~只有肋间内肌与腹壁肌同时收缩~||~除吸气肌收缩加强，胸肌背阔肌等也参与收缩

5.食物血糖生成指数GI简称为（）

单选题

A. 抗生W~||~异生元~||~血糖指数~||~糖酵解

6.运动饮料的渗透压要比血浆渗透压高，即高渗饮料，利于机体的吸收。

判断题

7.孕期女性可以进行的运动是（）

多选题

A. 骑功率自行车~||~游泳~||~仰卧屈体~||~仰卧举腿

8.人体胆固醇的来源？

填空题

9.关于相同质量的三大营养素在体内氧化产生的生理有效热能关系正磷的是（）

单选题

A. 蛋白质脂肪>碳水化合物~||~蛋白质==碳水化合物>脂肪

10.铁广泛存在于各种食物中，但人体吸收率各不相同

判断题

11.肌酸不仅能使肌肉体积增大，还能够提高肌肉爆发力。

判断题

12.人体主要的呼吸肌是_________？

单选题

A. 胸小肌和肋间外肌~||~前锯肌和膈肌~||~膈肌和肋间外肌~||~膈肌和前锯肌

13.准备活动部分常采用中等强度的有氧运动和动态伸展性练习。

判断题

14.室外步行习具备下列哪些主要特点（）

多选题

A. 简便~||~经济~||~趣味性强~||~安全

15.下列练习中，下肢带关节压力较大的是（）

单选题

A. 坐姿腿屈伸~||~仰卧屈体~||~俯卧挺身~||~负重下蹲

16.前锯肌柔韧性提高后，机体会出现的变化是（）

多选题

A. 肩胛骨后缩的幅度可以缯大~||~肩胛骨下回旋幅度可以增大~||~有助于深呼气~||~肩胛骨上回旋幅度可以下降

17.国际标准杠铃卡箍每个重（）

单选题

A. 15千克~||~2千克~||~25千克~||~3千克

18.无氧耐力是指机体在缺氧状态下能坚持较长时间工作的能力，一般在（）

单选题

A. 2分钟左右~||~3分钟左右~||~4分钟左右~||~5分钟左右

19.国际奥委会的总部设在（）

单选题

A. 法国巴黎~||~美国纽约~||~英国伦敦~||~瑞士洛桑

20.a靠近身体正中面的为（）

单选题

A. 近侧~||~远侧~||~内侧~||~外側