1.间接救生的优点是省力和安全。

2.游泳时腿部抽筋多发生在脚、______、以及小腿部位。

3.人体在水中游进时，要受到（）阻力的影响

4.健身器械的练习原则和要求有哪些？进行健身器械练习时应注意哪些事项？

5.体育手段具有历史性、国际性、民族性和地域性的特点。（）

6.《全民健身计划纲要》的主要特点是什么？

7.优秀耐力运动员腿部肌纤维的百分组成最多的是（）。

8.身体素质的分类

9.引体向上可测量学生上肢和肩带的肌肉力量和肌肉耐力。

10.简述尿的生成过程。

11.个体受到挫折后表现出和自己身份、年龄极不相称的幼稚行为，这种自我防卫方式称为______。

12.体育的本质功能是教育功能。（）

13.社会体育按照参与人群的年龄与性别划分，常分_____、少年儿童体育、青壮年体育、老年人体育和妇女体育等。

14.压力总是引起人们生理、心理或行为上的消极反应，如头疼、失眠、焦虑、烦躁等。（）

15.大学男生50米跑评分标准（）。

16.重复次数少而阻力大的练习，能很快使肌肉横断面面积增大。（）

17.在出发台上出发时，入水过深的常见原因有（）。

18.体育活动的禁忌证有化脓性疾病、感染性疾病、月经期、患恶性肿瘤(防止转移)。

19.蝶泳划臂时，手臂出水困难的原因有（）。

20.《中华人民共和国体育法》规定，地方各级人民政府应当为公民参加社会体育活动创造必要的条件，支持、扶助群众性体育活动的开展。（）