首页>题库>游泳教练
1.老年人一次持续锻炼时间一般不要超过（）小时。
单选题A. 05~||~1~||~15~||~2
2.下列发展无氧耐力训练的错误方法是（）。
单选题A. 200-600m疾跑~||~低乳酸值的间歇训练~||~一次练习的持续时间在30s-2min~||~高乳酸值的间歇训练
3.提高康复运动的有效性办法是偶尔改变锻炼项目。
判断题4.水具有______等特性。
单选题A. 浮力阻力压力~||~阻力动力浮力~||~压力阻力动力
5.简答直接赴救的主要环节及要求。
填空题6.年轻人进行无氧耐力训练时，一般应使心率达到_______
单选题A. 150-160次／分~||~160-170次／分~||~170-180次／分~||~180-190次／分
7.什么是动作节奏？
填空题8.静息心率正常范围是（）次/分。
单选题A. 60－80~||~50－60~||~低于60~||~高于100
9.人体靠着_______维持与外界的物质和能量交换，保持正常的生命活动。
单选题A. 六大系统~||~七大系统~||~八大系统~||~九大系统
10.游泳时造成腿部肌肉抽筋的主要原因______
单选题A. 水温过低~||~泳技不佳~||~用力过猛或发力部位不正确
11.运动生物化学研究发现，跑步在30分钟以后，提供运动能量的主要来源是体内储存的糖原。
判断题12.优秀耐力运动员腿部肌纤维的百分组成最多的是（）。
单选题A. 白肌纤维~||~红肌纤维~||~快肌纤维~||~慢肌纤维
13.社会体育可以增强劳动者的体质与意志品质，但不能促进生产力发展，增强综合国力。（）
判断题14.试述游泳技术动作的学习过程。
填空题15.游泳比赛中，二块秒表计时其决定成绩为，取_______
单选题A. 最好成绩~||~平均成绩~||~最差成绩
16.什么是外形姿态阻力？
填空题17.吸烟使全身动脉硬化，是冠心病罪魁祸首。
判断题18.讲解与示范相结合效果最差的是（）
单选题A. 又听又看~||~只看不听~||~只听不看
19.正确的蛙泳手部动作在游进过程中指尖的位置始终应该保持在______
单选题A. 腿的前部~||~头的前部~||~肩的前部
20.市场调查是指运用科学的手段有目的地收集、分析和研究市场及与市场有联系的方法和信息，资料和数据，提出市场分析结论，使企业能准确预测未来，并为其做出经营决策提供依据的一项社会经营活动。（）
判断题
Copyright © 昊元综合学习与考试平台 保定昊元电气科技有限公司版权所有 2021,All Rights Reserved
经营许可证编号： 冀B2-20210069号 备案号： 冀ICP备19021638号
产品
