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1.一般水上救护分为_______
单选题A. 间接救护直接救护原地救护~||~间接救护直接救护自我救护~||~自我救护原地救护他人救护
2.大众游泳的项目包括?
填空题3.社会体育指导员有什么作用?
填空题4.我国传统中华体育健身方法没有的项目为______。
单选题A. 瑜珈~||~易筋经~||~太极拳~||~五禽戏
5.挫折的心理调适方法有哪些?
填空题6.体育的功能是什么?
填空题7.社会体育按照发展的渊源来划分,常分为_____、民间体育等。
单选题A. 民族传统体育~||~竞技体育~||~娱乐体育~||~宗教体育
8.何为健身器械?
填空题9.力量训练中应考虑肌群的练习顺序,一般是先练小肌群,后练大肌群。()
判断题10.能分泌生长激素的内分泌腺是______。
单选题A. 脑垂体~||~甲状腺~||~肾上腺~||~性腺
11.第一届世界游泳锦标赛是在哪一年举行的()
单选题A. 1971年~||~1973年~||~1972年~||~1974年
12.运用间歇练习法的正确做法是
单选题A. 以健身为主要目的的间歇期心率恢复水平,大体上控制在高于安静时心率10%,低于100次/分~||~对同一练习者而言,如增加负荷强度,则要相对延长间歇时间~||~两次(组)练习之间的间歇时间是根据练习者的主观感受确定的~||~对同一练习者而言,如增加负荷数量,则间歇时间不变
13.游泳是仅次于田径的第二大竞技运动项目。
判断题14.全民健身体系可以分为两大部分,体育服务体系和体育保障体系组成,没有体育保障体系,则没有体育服务体系。 ()
判断题15.骨盆宽是指两髂前上棘间的距离。
判断题16.健身运动属于()运动。
单选题A. 有氧~||~高强度~||~无氧~||~ATP/CP供能
17.“为人民服务“是我国社会体育指导员的职业道德原则。()
判断题18.进行健身器械练习,一般以每周锻炼______或隔天训练为好
单选题A. 1~2天~||~2~3天~||~3~4天~||~4~5天
19.游蝶泳时,身体俯卧于水中,两臂划水后提出水面经空中前摆,看上去很想蝴蝶展翅飞舞,因而被成为“蝶泳”。
判断题20.一般认为社会体育的对象为社会全体公民。()
判断题
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