证券从业资格

1.患有某种疾病和身体有残疾的人应（）。

单选题

A. 不能参与或进行康复运动~||~心情好就参加~||~积极参加与康复运动~||~拒绝一切运动

2.游泳竞赛的组织机构包括哪些部分？

填空题

3.单次练习与间歇交替重复练习法的特点。

填空题

4.什么是变换练习法？变换练习法的要求是什么？

填空题

5.游泳什么样的运动项目？

填空题

6.减体重时常采用心率作为掌握运动强度的标准。有利于脂肪氧化的运动强度的心率，应为最大心率的（）。

单选题

A. 80％—90％~||~70％～80％~||~60％—70％~||~50％—60％

7.身高测试的方法是受试者赤足，立正姿势站在身高计的底板上，上肢自然下垂，足跟并拢，足尖分开成60度角。

判断题

8.游泳比赛中，二块秒表计时其决定成绩为，取_______

单选题

A. 最好成绩~||~平均成绩~||~最差成绩

9.简述适当运动对血管机能的调节作用

填空题

10.丈量立定跳远的距离，是丈量起跳线前缘至最近着地点后垂直距离。

判断题

11.检测血糖，减少胰岛素剂量，适度补充碳化合物，能够避免低血糖发生。

判断题

12.仰泳初学时，产生头高脚低“坐”着游的原因是（）。

多选题

A. 收腹屈髋~||~腰腹和下肢力量差~||~怕呛水喝水，抬高上体，头出水面~||~打腿下压动作不好

13.对于患有慢性疾病者，防范运动干预中的风险防范措施主要有哪些？

填空题

14.蛙泳腿收腿结束时，大腿与躯干的夹角应该是_______较为合理

单选题

A. 45度左右~||~90度左右~||~135度左右

15.19世纪末—20世纪出，近代游泳运动在我国的（）等沿海城市发展起来

多选题

A. 广东~||~上海~||~福建~||~青岛

16.什么是划水速度？

填空题

17.以减肥为主要锻炼目的的练习，大肌肉群每组次数应在______次

单选题

A. 25~30~||~30~35~||~35~40~||~40~45

18.日光浴采用卧位时照射的顺序正确的是（）。

多选题

A. 俯卧左侧卧~||~左侧卧仰卧~||~左侧卧右侧卧~||~仰卧右侧卧

19.肌肉的_______方式对发展最大力量的效果最为显著。

单选题

A. 等动性工作~||~静力性等长工作~||~动力性离心退让性工作~||~动力性向心克制性工作

20.在动力性力量中，若要很快提高最大力量，应采用（）。

单选题

A. 重复次数多而阻力小的练习~||~重复次数少而阻力大的练习~||~最大负重的50％左右的负荷~||~采用12-16次的重复次数