证券从业资格

1.动作速度的快慢主要取决于哪些因素？

填空题

2.在左心房室口的瓣膜是______。

单选题

A. 生动脉瓣~||~二尖瓣~||~三尖瓣~||~肺动脉瓣

3.动脉血指的是在动脉中流动的血，静脉血指的是在静脉中流动的血。（）

判断题

4.（）健身法是指多次重复同一练习，两次练习之间安排相对充足的休息时间。

单选题

A. 间歇跑~||~变速跑~||~重复跑~||~定时跑健身法

5.什么是动作周期？

填空题

6.建立社会体育指导员职业资格证书制度的法律依据是

单选题

A. 《体育法》和《劳动法》~||~《体育法》和《职业教育法》~||~《体育法》和《职业教育法》~||~《体育法》和《教育法》

7.游蝶泳时，身体俯卧于水中，两臂划水后提出水面经空中前摆，看上去很想蝴蝶展翅飞舞，因而被成为“蝶泳”。

判断题

8.心理健康的意义是

单选题

A. 能有效增进身体健康~||~有助于个人不断适应环境和适应现代社会~||~有助于个人潜能的发挥及学习工作效率的提高~||~上述三个方面的总和

9.蝶泳划臂时，手臂出水困难的原因有（）。

多选题

A. 出水与推水动作不连贯~||~出水时手心向上拨水~||~推水出水速度过慢~||~移臂时未及时低头

10.物体在流体中运动时，因物体的形状造成物体前后的压力差而形成的阻力叫波浪阻力。

判断题

11.社会体育指导员职业道德原则与规范

填空题

12.冷水浴有擦身、（）等锻炼方法。

多选题

A. 冲洗~||~洗澡~||~淋浴~||~游泳

13.如果持续不问断运动至少20-30分钟，则锻炼的运动强度一般控制在最大强度的（）。

单选题

A. 20-30％~||~30-40％~||~40-50％~||~50-60％

14.获得身体锻炼较大心理效益的方法

填空题

15.通常人们认为_______是其它素质的基础。

单选题

A. 速度素质~||~耐力素质~||~柔韧素质~||~力量素质

16.水的密度是空气密度的多少倍（）

单选题

A. 400多倍~||~800多倍~||~600多倍~||~1000多倍

17.按照体育运动要达到的目的，可以把体育手段分为哪些类别？

填空题

18.正确的蛙泳手部动作在游进过程中指尖的位置始终应该保持在______

单选题

A. 腿的前部~||~头的前部~||~肩的前部

19.《全民健身计划纲要》的主要特点是什么？

填空题

20.仰泳完整配合的重难点是（）。

多选题

A. 屈臂划水~||~低肘划水~||~高肘划水~||~肩和身体的转动