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游泳教练621道题

1.对保护、帮助的要求有哪些?

填空题

2.体育卫生包括锻炼卫生、个人卫生、场地卫生和医院身体检查。

判断题

3.什么是动作节奏?

填空题

4.游爬泳时,身体俯卧水中,两腿交替打水,两臂划水后提出水面前摆入水,侧转头呼吸,整个动作犹如在水中爬行,故称为爬泳。

判断题

5.产生错误动作的原因()。

单选题

A. 指导员造成~||~练习者造成~||~练习安排不合理~||~指导者教材钻研不透内容缺乏目的性练习积极性不高

6.肺结核运动疗法应该的注意事项是()。

多选题

A. 不应进行耐力性运动~||~不要参加那些会造成用力憋气的运动~||~不要做深呼吸运动~||~不要在空气过于污浊的场所运动

7.新《标准》中必测指标,包括()。

多选题

A. 身高标准体重~||~50米~||~肺活量体重指数~||~立定跳远

8.引体向上可测量学生上肢和肩带的肌肉力量和肌肉耐力。

判断题

9.“遵纪守法,诚实公平”是我国社会体育指导员的职业道德原则之一。()

判断题

10.19世纪末—20世纪出,近代游泳运动在我国的()等沿海城市发展起来

多选题

A. 广东~||~上海~||~福建~||~青岛

11.100米个人混合泳、4×50米自由泳接力只限于25米池。

判断题

12.游泳运动有何意义?

填空题

13.简述尿的生成过程。

填空题

14.术语是专门性的语言,是最集中、最概括、最精炼的语言()

判断题

15.什么是动作效果?

填空题

16.通常人们认为_______是其它素质的基础。

单选题

A. 速度素质~||~耐力素质~||~柔韧素质~||~力量素质

17.丈量立定跳远的距离,是丈量起跳线前缘至最近着地点后垂直距离。

判断题

18.气功是我国传统医疗保健方法,通过意念的诱导和气息咖目接,发挥自我调整和自我控制的作用,以达到()而有利于血压的调节。

多选题

A. 气盛~||~气和~||~心静~||~体松

19.在最近几届世界游泳比赛中______被誉为“百米蛙王”

单选题

A. 索普~||~北岛康介~||~费尔普斯

20.纠正蛙泳手臂划水路线过长的方法有()。

多选题

A. 讲解示范,明确动作要领~||~减小划水幅度,采用限制性手段限制手臂后划过多~||~多做陆上模仿和水中有固定支撑的练习,建立正确的动作定型~||~提早收手时间

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