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游泳教练621道题

1.人类的游泳是怎样起源的?

填空题

2.在做呼吸动作时,出现“假呼吸”的现象,其原因是呼气不尽,吸气不深,纠正时应强调“呼尽气再深吸”。

判断题

3.游泳运动员的呼吸差可达________厘米。

单选题

A. 6~8~||~10~12~||~14~16

4.“固定健身自行车”是即将被淘汰的一种室内健身器械。

判断题

5.社会体育在体育中的地位与作用是什么?

填空题

6.建立社会体育指导员职业资格证书制度的法律依据是

单选题

A. 《体育法》和《劳动法》~||~《体育法》和《职业教育法》~||~《体育法》和《职业教育法》~||~《体育法》和《教育法》

7.心理压力会影响人们的认知、情绪、行为和生理过程,而认知、情绪、行为和生理也在影响或改变着心理压力,其中,______具有决定性的影响。

单选题

A. 认知~||~情绪~||~行为~||~生理

8.人们习惯把____礼节、仪式统称为礼仪礼节。

单选题

A. 风俗~||~习惯~||~文明~||~礼貌

9.()健身法是指多次重复同一练习,两次练习之间安排相对充足的休息时间。

单选题

A. 间歇跑~||~变速跑~||~重复跑~||~定时跑健身法

10.塞尔耶认为人们对压力的反应有警报和动员、抵抗、衰竭和崩溃三个典型的阶段。()

判断题

11.通常,一条健身路径由______种器材组合构成。

单选题

A. 8~10~||~9~12~||~10~15~||~12~18

12.若晨脉比过去明显增加,且长期恢复不到原来的水平,就表明机体反应不良,可能是早期过度疲劳的表现。

判断题

13.引体向上可测量学生上肢和肩带的肌肉力量和肌肉耐力。

判断题

14.()是重要的皮层下感觉中枢。

单选题

A. 大脑~||~脑干~||~小脑~||~间脑

15.我国传统中华体育健身方法没有的项目为______。

单选题

A. 瑜珈~||~易筋经~||~太极拳~||~五禽戏

16.检测血糖,减少胰岛素剂量,适度补充碳化合物,能够避免低血糖发生。

判断题

17.幼年时()激素分泌过多会引起巨人症。

单选题

A. 甲状腺素~||~胰岛素~||~肾上腺素~||~生长素

18.爬泳腿的学习过程中,容易产生小腿打水的错误,纠正方法是()。

多选题

A. 讲解示范,明确动作要领~||~强调直腿上抬~||~直腿打水,体会大腿带动小腿~||~踝关节尽量放松

19.间歇练习法在提高运动成绩为目标的训练中,间歇期间心率大多数恢复到()次/分时就进行第二组训练。

单选题

A. 120--140~||~100—170~||~120---130~||~120—170

20.健康包括躯体健康、心理健康、道德健康和社会适应良好,心理健康是健康的重要组成部分。()

判断题
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