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游泳教练621道题

1.肺活量体重指数等于()。

单选题

A. 肺活量÷体重~||~肺活量×体重~||~体重÷肺活量~||~体重×肺活量

2.简述心脏的主要功能以及其内部4个腔室的名称。

填空题

3.正确是要求指导员的示范符合锻炼者的实际水平()

判断题

4.先学_____可以既保证学生安全,又使他们尽快掌握一种泳式并能游一定_____。

填空题

5.哪些因素影响人们坚持体育锻炼?

填空题

6.爬泳手臂动作的重点是()。

多选题

A. 屈臂划水~||~高肘划水~||~直臂划水~||~低肘划水

7.消除疲劳的方法和途径有哪些?

填空题

8.运动处方的主要特点是什么?

填空题

9.骨盆宽是指两髂前上棘间的距离。

判断题

10.新中国成立后游泳取得了什么突出成绩?破过多少项次世界记录及运动员姓名、项目?

填空题

11.充足的睡眠是消除疲劳的基本方法之一,是必不可少的体力恢复过程。成年人每天的睡眠时间应有8—9h。

判断题

12.安排熟悉水性游戏时的注意事项是()

多选题

A. 应根据教学内容,有目的的选用~||~应注意安全~||~游戏内容可多可少,关键看学生兴趣多少~||~游戏前说明规则

13.社会体育按照参与人群的年龄与性别划分,常分为婴幼儿体育、少年儿童体育、青壮年体育、_____和妇女体育等。

单选题

A. 学前体育~||~小学生体育~||~中老年体育~||~老年人体育

14.什么是划水距离?

填空题

15.社会体育按照地域的分布划分,常分为_____、农村体育、社区体育、乡镇体育、家庭体育、单位体育等;

单选题

A. 学校体育~||~城市体育~||~职工体育~||~企业体育

16.社会体育的改革目标是什么?

填空题

17.足球运球测试区域共设()标志杆。

多选题

A. 6根~||~各标志杆间距4米~||~5根~||~各标志杆间距5米

18.社会体育按照地域的分布划分,常分为城市体育、农村体育、社区体育、_____、家庭体育、单位体育等;

单选题

A. 学校体育~||~城市体育~||~社区体育~||~乡镇体育

19.什么是动作周期?

填空题

20.什么是波浪阻力?

填空题
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