1.饱食后不宜马上进行游泳运动，一般应休息多长时间再下水活动（）

2.人体靠着_______维持与外界的物质和能量交换，保持正常的生命活动。

3.社会体育按照参与人群的年龄与性别划分，常分婴幼儿体育、_____、青壮年体育、老年人体育和妇女体育等。

4.滚翻式转身适用于哪两种泳姿的转身动作（）

5.游泳运动有何意义？

6.简述决定反应速度的生理学因素？

7.船只沉没后，往往造成多人溺水，入水救护时应根据_______原则救护？

8.游泳是仅次于田径的第二大竞技运动项目。

9.我国传统中华体育健身方法没有的项目为______。

10.主要体格测量指标有长度、体重、围度与宽度。

11.试述伤残人游泳教学的特点。

12.仰泳完整配合的重难点是（）。

13.肺活量体重指数等于（）。

14.按照体育运动要达到的目的，可以把体育手段分为哪些类别？

15.我国社会体育在个人发展中的地位与作用是什么？

16.充足的睡眠是消除疲劳的基本方法之一，是必不可少的体力恢复过程。成年人每天的睡眠时间应有8—9h。

17.冠心病的运动处方的示例主要有哪些（）。

18.人类的游泳是怎样起源的？

19.持续练习法的运动时间较长，心率控制在（）次／分。

20.若要专门进行日光浴，在浴前应先做空气浴（）天。