1.在游泳时外耳道进水有几种排除耳内积水的方法，它们是吸水法、甩头法、压引法和跳空法四种。

2.浮体练习时，正确的身体姿势是_______

3.踩水腿部蹬压动作与（）的蹬压动作十分相似，但大腿的动作幅度较小，主要靠小腿和脚掌做动作。

4.能否掌握锻炼者（）的原因，是能否做好预防工作的关键。

5.肝炎是肝脏炎症的一般术语，一组病毒疾性病。

6.血红蛋白的数量是影响有氧耐力的一个因素。（）

7.无论是进行社会体育活动的技能传授、锻炼指导还是进行社会体育的组织管理，都应以____原则为出发点和归宿。

8.社会体育按照参与人群的年龄与性别划分，常分为婴幼儿体育、少年儿童体育、青壮年体育、老年人体育和_____等。

9.个人混合泳比赛中，四种泳姿的顺序为______

10.竞技游泳是指具有技术规格、并按竞赛规则进行比赛的游泳运动项目。

11.游泳运动有何意义？

12.对于患有慢性疾病者，防范运动干预中的风险防范措施主要有哪些？

13.讲解时要注意语言的艺术性例如，练习“前滚翻”时团身要紧，可形象的称为（）。

14.等动练习是指速度相等的练习。（）

15.体育卫生包括锻炼卫生、个人卫生、场地卫生和医院身体检查。

16.游泳中解除肌肉痉挛的有效方法是______

17.健康包括躯体健康、心理健康、道德健康和社会适应良好，心理健康是健康的重要组成部分。（）

18.女大学生每分钟仰卧起坐单项满分是（）次。

19.国际游联规定25m和50m池比赛列入世界记录的男、女项目各多少项？

20.请选择一组常用的体质测量指标设计一次体质测量方案，并说明每项指标测量的意义？