1.在2008年北京奥运会游泳比赛上美国游泳运动员菲尔普斯共获得______金牌 ？

2.加强运动场地的环境绿化，有利于锻炼者的健康（）

3.心率最常用的测量部位是（）

4.个体受到挫折后表现出和自己身份、年龄极不相称的幼稚行为，这种自我防卫方式称为______。

5.古人在养生活动中大多把养形与养神有机结合，神形兼顾，两不偏废，甚至有时把养神看得更重要。这是与现代西方体育只注重外形训练是明显不同的。（）

6.自由泳划水过程中应（）

7.什么是动作效果？

8.练习重量是练习次数的基础，练习次数则是增加重量的保证。（）

9.100米个人混合泳、4×50米自由泳接力只限于25米池。

10.大学女生立定跳远评分标准（）。

11.对大多数人来说较易适应的是运动器械（）

12.肌肉痉挛是指肌肉发生不自主的强直收缩，引起局部疼痛和活动障碍。

13.蝶泳划臂时，手臂出水困难的原因有（）。

14.产生错误动作的原因（）。

15.游泳时造成腿部肌肉抽筋的主要原因______

16.场地器材活动不大的项目，如单杠、双杠等，可尽量设置在场地的（），但不能过分集中。

17.运动强度相当于最大吸氧量的50％—55％的强度，有利于脂肪氧化。

18.对于患有慢性疾病者，防范运动干预中的风险防范措施主要有哪些？

19.体育手段具有历史性、国际性、民族性和地域性的特点。（）

20.温水浴的水温一般为40℃±2℃左右，每次大约10—15 min，勿超过20min。