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1.通常人们认为_______是其它素质的基础。
单选题A. 速度素质~||~耐力素质~||~柔韧素质~||~力量素质
2.减体重时常采用心率作为掌握运动强度的标准。有利于脂肪氧化的运动强度的心率，应为最大心率的（）。
单选题A. 80％—90％~||~70％～80％~||~60％—70％~||~50％—60％
3.有关运动性腹痛的叙述，以下那项不正确（）
单选题A. 大多数安静时不痛，运动时才痛~||~疼痛程度与运动量成正比~||~疼痛与锻炼中饮水不当有关~||~与做准备活动的充分程度成反比
4.奥运会从第几届开始设游泳比赛？
填空题5.评定有氧耐力最有效的强度指标是（）。
单选题A. 心输出量~||~乳酸阈~||~最大吸氧量~||~心率
6.身高测试的方法是受试者赤足，立正姿势站在身高计的底板上，上肢自然下垂，足跟并拢，足尖分开成60度角。
判断题7.社会体育可以增强劳动者的体质与意志品质，但不能促进生产力发展，增强综合国力。（）
判断题8.跨关节的韧带、从键、肌肉和皮肤的伸展性，对柔韧素质的影响最大。（）
判断题9.肺结核患者通过锻炼,可调节器养自身的（）进而促使其身日渐康复。
单选题A. 精~||~补~||~气~||~以上都是
10.新中国成立后游泳取得了什么突出成绩？破过多少项次世界记录及运动员姓名、项目？
填空题11.社会体育按照地域的分布划分，常分为城市体育、农村体育、社区体育、_____、家庭体育、单位体育等；
单选题A. 学校体育~||~城市体育~||~社区体育~||~乡镇体育
12.对大多数人来说较易适应的是运动器械（）
判断题13.我国古代游泳可概括为几种形式？
填空题14.静息心率正常范围是（）次/分。
单选题A. 60－80~||~50－60~||~低于60~||~高于100
15.为引导社会成员身心的健康发展，应适当强制性地要求社会成员参加社会体育。（）
判断题16.游泳时腿部抽筋多发生在脚、______、以及小腿部位。
单选题A. 小腿前部~||~脚弓~||~膝关节
17.社会体育指导员应按照练习者的民族习惯称呼对方（）
判断题18.游泳技术的合理性必须具备几个方面？
填空题19.蝶泳的打腿动作应从大腿开始发力，鞭状打水。（）
判断题20.对保护和帮助的手段第一阶段一般以保护与帮助交替运用（）
判断题
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