首页>题库>游泳教练
1.肌肉、骨骼和内脏等组织的重量称瘦体重。
判断题2.什么是动作效果？
填空题3.运用间歇练习法的正确做法是
单选题A. 以健身为主要目的的间歇期心率恢复水平，大体上控制在高于安静时心率10％，低于100次／分~||~对同一练习者而言，如增加负荷强度，则要相对延长间歇时间~||~两次(组)练习之间的间歇时间是根据练习者的主观感受确定的~||~对同一练习者而言，如增加负荷数量，则间歇时间不变
4.在练习中如果遇到意外危险，可以采取改变身体姿势或动作性质的方法，进行自我保护。（）
判断题5.什么是实用游泳？
填空题6.中学生的耐力评定常采用（）。
单选题A. 400m跑~||~800m跑~||~1500m跑~||~3000m跑
7.社会体育按照地域的分布划分，常分为城市体育、农村体育、社区体育、乡镇体育、家庭体育、_____等；
单选题A. 家庭体育~||~城市体育~||~单位体育~||~乡镇体育
8.影响柔韧性的最大因素是_______
单选题A. 关节活动范围~||~神经对肌肉的调节~||~年龄和性别~||~身体素质
9.无论是进行社会体育活动的技能传授、锻炼指导还是进行社会体育的组织管理，都应以____原则为出发点和归宿。
单选题A. 为提高社会科学文明程度服务~||~为进一步完善公益事业服务~||~为不断提高公民的体育理论水平服务~||~为增强公民的身心健康服务
10.我国社会体育指导员职业资格分为初级、中级和高级三个级别。（）
判断题11.试述如何循序渐进地进行蝶泳完整配合教学？
填空题12.什么是划水距离？
填空题13.人在水中停留时间过长体内能量消耗，肌肉疲劳很容易引起_______
单选题A. 昏迷~||~抽筋~||~头痛
14.持续练习法的运用要求
填空题15.肝炎患者在进行（）式太极拳锻炼为最适宜。
单选题A. 16~||~25~||~24~||~26
16.独特、积极的康复方法是康复运动特点。
判断题17.《全民健身计划纲要》第一期工程的基本成就有哪些？
填空题18.某人面对压力时经常采用喝酒的方式来缓解紧张，他所采用的应付方式是______。
单选题A. 主动型应付~||~回避型应付~||~情绪定向应付~||~问题定向应付
19.什么是动作频率？
填空题20.练习重量是练习次数的基础，练习次数则是增加重量的保证。（）
判断题
Copyright © 昊元综合学习与考试平台 保定昊元电气科技有限公司版权所有 2021,All Rights Reserved
经营许可证编号： 冀B2-20210069号 备案号： 冀ICP备19021638号
产品
