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游泳教练621道题

1.体育健身器械主要分哪几类?

填空题

2.请运用游泳技术的力学原理知识分析屈臂高肘划水的优点。

填空题

3.压力是由紧张刺激引起的,伴有躯体功能以及心理活动改变的一种身心紧张状态。压力包括压力源、认知评价和压力反应三大组成部分。()

判断题

4.力量练习主要能发展大脑皮质神经过程的()。

单选题

A. 抑制性~||~灵活性~||~均衡性~||~加快发放冲动的频率增加

5.简述保护与帮助运用的原则。

填空题

6.简述适当运动对动脉血压的良好影响

填空题

7.现代生产和生活方式使人的体力劳动日益减少,这为促进人体健康提供了良好的条件。()

判断题

8.奥运会从第几届开始把女子游泳列入比赛项目?

填空题

9.体能是指人体各器官系统的()在身体活动中表现出来的能力。

单选题

A. 机智~||~能力~||~机能~||~力量

10.强度大、时间短的速度性练习主要依靠糖酵解供能。()

判断题

11.社会体育按照地域的分布划分,常分为城市体育、、社区体育、乡镇体育、家庭体育、单位体育等;

单选题

A. 学校体育~||~城市体育~||~职工体育~||~农村体育

12.新中国成立后游泳取得了什么突出成绩?破过多少项次世界记录及运动员姓名、项目?

填空题

13.体育卫生包括锻炼卫生、个人卫生、场地卫生和医院身体检查。

判断题

14.爬泳手臂动作的重点是()。

多选题

A. 屈臂划水~||~高肘划水~||~直臂划水~||~低肘划水

15.场地器材活动不大的项目,如单杠、双杠等,可尽量设置在场地的(),但不能过分集中。

单选题

A. 边角或较小的地块~||~场地中间~||~场地门口~||~较大的地块

16.自由泳技术特点是()

多选题

A. 水中身体姿势高而平~||~晚呼吸配合~||~高肘曲线划水~||~舒适不吃力

17.身体素质的定义

填空题

18.个体受到挫折后表现出和自己身份、年龄极不相称的幼稚行为,这种自我防卫方式称为______。

单选题

A. 补偿~||~改变策略~||~倒退~||~固执

19.目前,列入世界记录的竞技游泳项目总共已达多少个()

单选题

A. 24个~||~46个~||~36个~||~52个

20.跨关节的韧带、从键、肌肉和皮肤的伸展性,对柔韧素质的影响最大。()

判断题
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