1.练习指导过程中,对练习者脱离保护的条件是什么？

2.健身方法是指人们在体育锻炼的______中为了达到一定的锻炼目的所采用的具体的活动内容与方式。

3.什么是划步？

4.随着训练水平的不断提高，等量运动后的排汗量应逐步减少。

5.我国社会体育工作的基本任务有哪些？

6.目前，列入世界记录的竞技游泳项目总共已达多少个（）

7.挫折的心理调适方法有哪些？

8.在出发台上出发时，入水过深的常见原因有（）。

9.无论是进行社会体育活动的技能传授、锻炼指导还是进行社会体育的组织管理，都应以____原则为出发点和归宿。

10.奥运会从第几届开始把女子游泳列入比赛项目？

11.仰泳初学时，产生头高脚低“坐”着游的原因是（）。

12.决定肌肉力量的主要因素有哪些？

13.爬泳的打腿是两腿同时进行的，以髋、膝、踝3个关节为支点的多关节运动。

14.游泳竞赛规程中应包括哪些内容？

15.仰泳比赛中运动员在到达终点时，必须以俯卧姿势触壁。

16.下列发展无氧耐力训练的错误方法是（）。

17.蝶泳是在哪种泳姿动作的基础上发展演变而来得（）

18.游泳教学中按照技术水平分组，有利于学生之间互相帮助，更能保证安全。（）

19.体育的本质功能是教育功能。（）

20.社会体育按照地域的分布划分，常分为_____、农村体育、社区体育、乡镇体育、家庭体育、单位体育等；