证券从业资格

1.我国体育的任务是什么？

填空题

2.《劳动法》规定，用人单位解除劳动合同，应当提前30日口头通知劳动者本人。（）

判断题

3.正常成年男子每100ml血液中约含（）克血红蛋白。

单选题

A. 11~15~||~12~16~||~13~17~||~14~18

4.日光浴采用卧位时照射的顺序正确的是（）。

多选题

A. 俯卧左侧卧~||~左侧卧仰卧~||~左侧卧右侧卧~||~仰卧右侧卧

5.保护的重点是身体的要害部位和最容易受伤的部位，首先是上肢（）

判断题

6.面适合关节炎患者的运动（）。

单选题

A. 跳绳~||~舞蹈~||~爬山~||~游泳

7.练习指导过程中,对练习者脱离保护的条件是什么？

填空题

8.在运动时为避免发生低血糖症，运动时需要补充（）

单选题

A. 碳水化合物~||~糖元~||~蛋白质~||~脂肪

9.肌肉的粘滞性与_______有关。

单选题

A. 练习环境的温度~||~练习环境的湿度~||~练习强度~||~练习力度

10.游泳基本上可以分为两大类，即竞技游泳和大众游泳。（）

判断题

11.身体锻炼能产生哪些心理效益？

填空题

12.纠正蛙泳手臂划水路线过长的方法有（）。

多选题

A. 讲解示范，明确动作要领~||~减小划水幅度，采用限制性手段限制手臂后划过多~||~多做陆上模仿和水中有固定支撑的练习，建立正确的动作定型~||~提早收手时间

13.发展磷酸原系统供能能力，要求运动强度大，而最合适的持续时间是（）。

单选题

A. 5-15s~||~20-30s~||~30-45s~||~45s-1min

14.三磷酸腺甘（ATP）的再合成途径有哪些？

填空题

15.下列不符合晨间锻炼的一般卫生要求的是（）。

单选题

A. 运动量不宜过大，以身体发热出汗为准~||~时间控制在30-60min为宜~||~早晨跑步，脉率可控制在150次／min以上~||~早晨选择运动项目一般以广播体操柔韧性练习慢跑气功太极拳等为主

16.体重可以间接反映人体的营养状况，若体重过重，则可作为营养不良和疾病的重要指标。

判断题

17.《劳动法》规定，用人单位应当保证劳动者每周至少休息2日。（）

判断题

18.健身器械的练习原则和要求有哪些？进行健身器械练习时应注意哪些事项？

填空题

19.合同的效力，又称合同法律效力，是指法律赋予依法成立的合同具有约束当事人各方及至______的强制力。

单选题

A. 企业负责人~||~企业法人~||~第三人~||~参与人

20.相对来说，引起肝硬化主要受到肝炎病毒感染。

判断题