1.肌肉中快肌纤维百分比越高，且快肌纤维越粗，肌肉收缩速度则愈快。（）

2.什么是大众游泳？

3.什么是动作周期？

4.单个动作强度大的练习，其重复练习次数与持续时间相对较大（）

5.个体受到挫折后表现出和自己身份、年龄极不相称的幼稚行为，这种自我防卫方式称为______。

6.双手从胸前出发，蛙泳手臂正确的动作顺序为______

7.近代竞技游泳最初在______等国出现。

8.耳既是听觉器官，又是感觉头部位置平衡的器官。（）

9.社会体育有什么作用？

10.什么是动作频率？

11.现代生产和生活方式使人的体力劳动日益减少，这为促进人体健康提供了良好的条件。（）

12.对社会体育指导员仪表仪态的基本要求是：既要有职业美，又要有风度美。（）

13.蝶泳是在哪种泳姿动作的基础上发展演变而来得（）

14.根据决策对象和决策内容的不同，概括起来可以分为_____和计量决策法两大类。

15.自1910年10月至1948年5月，旧中国共举办过多少界全国运动会（）

16.无论是进行社会体育活动的技能传授、锻炼指导还是进行社会体育的组织管理，都应以____原则为出发点和归宿。

17.体质状况一般的人及老年人，持续练习时间不宜过长，可以从每次（）分钟开始。

18.老年人一次持续锻炼时间一般不要超过（）小时。

19.肌肉收缩唯一的直接能量来源是（）

20.我国社会体育的发展目标是什么？