1.减体重时常采用心率作为掌握运动强度的标准。有利于脂肪氧化的运动强度的心率，应为最大心率的（）。

2.游泳运动有何意义？

3.我国社会体育工作的基本任务有哪些？

4.社会体育按照参与人群的年龄与性别划分，常分婴幼儿体育、_____、青壮年体育、老年人体育和妇女体育等。

5.下列______属于个体遭受挫折后的积极自我防卫方式。

6.对于患有慢性疾病者，防范运动干预中的风险防范措施主要有哪些？

7.我国传统中华体育健身方法没有的项目为______。

8.体育的本质功能是健身和攀登竞技体育高峰。（）

9.冷水浴有擦身、（）等锻炼方法。

10.社会体育是一种工作或劳动（）

11.踩水腿部蹬压动作与（）的蹬压动作十分相似，但大腿的动作幅度较小，主要靠小腿和脚掌做动作。

12.体育物质产品产业，是以体育产业为市场的体育部门的生产经营性企业的集合。（）

13.如何准确运用讲解法和示范法？

14.消除疲劳的方法和途径有哪些？

15.通常把出发技术划分为预备姿势、起跳、腾空和入水、滑行和开始游泳等四个阶段。

16.水的密度是空气密度的多少倍（）

17.我国体育的任务是什么？

18.在游泳比赛中司线员应站在距离出发端多少米的位置（）

19.“固定健身自行车”是即将被淘汰的一种室内健身器械。

20.人体横向发育的重要指标是（）