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1.选择天然游泳场时,应摸清水下是否有()及伤人的动物
多选题A. 暗礁~||~水草~||~木桩~||~漩涡
2.发展腹肌力量可采用()
单选题A. 负重仰卧起坐~||~屈膝仰卧起坐~||~俯卧撑~||~引体向上
3.以减肥为主要锻炼目的的练习,大肌肉群每组次数应在______次
单选题A. 25~30~||~30~35~||~35~40~||~40~45
4.肌肉收缩唯一的直接能量来源是()
单选题A. ATP~||~ADP~||~CP~||~Pi
5.游泳救护中,胸外心脏挤压定位在剑突______以上是正确的
单选题A. 2指~||~3指~||~35指
6.下列不能患有高血压得病人锻炼后的放松运动得是()。
单选题A. 跳~||~柔力球~||~太极拳~||~徒手操
7.体育在促进各国人民之间的相互了解和友好往来中,起着极好的桥梁作用。运动员被誉为_______?
单选题A. 穿着运动服的外交家~||~和平的使者~||~最受欢迎的人
8.预测性调查:在获取相关信息基础上运用科学方法,测算或估计未来出现的情况。()
判断题9.游泳什么样的运动项目?
填空题10.运动生物化学研究发现,跑步在30分钟以后,提供运动能量的主要来源是体内储存的糖原。
判断题11.仰泳比赛中运动员在到达终点时,必须以俯卧姿势触壁。
判断题12.测试仰卧起坐仰卧时,两肩肘必须触垫。
判断题13.肌肉痉挛是指肌肉发生不自主的强直收缩,引起局部疼痛和活动障碍。
判断题14.国际业余游泳联合会的英文缩写是什么()
单选题A. FIBA~||~FINA~||~FIFA~||~IAAF
15.社会体育以业余自愿参与原则,国家鼓励参加社会体育活动,但不强迫。()
判断题16.根据决策对象和决策内容的不同,概括起来可以分为_____和计量决策法两大类。
单选题A. 主观决策法~||~计量决策法~||~调查决策法~||~专家决策法
17.如果对有蛙泳基础的学生进行8次课的自由泳教学,请设计每次课结束时大部分学生所应达到的标准及完成的课总量。
填空题18.浮体练习时,正确的身体姿势是_______
单选题A. 抬头挺胸~||~四肢自然伸直~||~手臂用力下压
19.使用专门的保护器材,达到保护和帮助的目的,最大的特点的安全、可靠()
判断题20.1995年,《全民健身计划纲要》和《中华人民共和国体育法》的颁布实施,标志着我国社会体育的发展实现了一个更大的飞跃。()
判断题
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