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游泳教练621道题

1.选择天然游泳场时,应摸清水下是否有()及伤人的动物

多选题

A. 暗礁~||~水草~||~木桩~||~漩涡

2.发展腹肌力量可采用()

单选题

A. 负重仰卧起坐~||~屈膝仰卧起坐~||~俯卧撑~||~引体向上

3.以减肥为主要锻炼目的的练习,大肌肉群每组次数应在______次

单选题

A. 25~30~||~30~35~||~35~40~||~40~45

4.肌肉收缩唯一的直接能量来源是()

单选题

A. ATP~||~ADP~||~CP~||~Pi

5.游泳救护中,胸外心脏挤压定位在剑突______以上是正确的

单选题

A. 2指~||~3指~||~35指

6.下列不能患有高血压得病人锻炼后的放松运动得是()。

单选题

A. 跳~||~柔力球~||~太极拳~||~徒手操

7.体育在促进各国人民之间的相互了解和友好往来中,起着极好的桥梁作用。运动员被誉为_______?

单选题

A. 穿着运动服的外交家~||~和平的使者~||~最受欢迎的人

8.预测性调查:在获取相关信息基础上运用科学方法,测算或估计未来出现的情况。()

判断题

9.游泳什么样的运动项目?

填空题

10.运动生物化学研究发现,跑步在30分钟以后,提供运动能量的主要来源是体内储存的糖原。

判断题

11.仰泳比赛中运动员在到达终点时,必须以俯卧姿势触壁。

判断题

12.测试仰卧起坐仰卧时,两肩肘必须触垫。

判断题

13.肌肉痉挛是指肌肉发生不自主的强直收缩,引起局部疼痛和活动障碍。

判断题

14.国际业余游泳联合会的英文缩写是什么()

单选题

A. FIBA~||~FINA~||~FIFA~||~IAAF

15.社会体育以业余自愿参与原则,国家鼓励参加社会体育活动,但不强迫。()

判断题

16.根据决策对象和决策内容的不同,概括起来可以分为_____和计量决策法两大类。

单选题

A. 主观决策法~||~计量决策法~||~调查决策法~||~专家决策法

17.如果对有蛙泳基础的学生进行8次课的自由泳教学,请设计每次课结束时大部分学生所应达到的标准及完成的课总量。

填空题

18.浮体练习时,正确的身体姿势是_______

单选题

A. 抬头挺胸~||~四肢自然伸直~||~手臂用力下压

19.使用专门的保护器材,达到保护和帮助的目的,最大的特点的安全、可靠()

判断题

20.1995年,《全民健身计划纲要》和《中华人民共和国体育法》的颁布实施,标志着我国社会体育的发展实现了一个更大的飞跃。()

判断题
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