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游泳教练621道题

1.有关运动性腹痛的叙述,以下那项不正确()

单选题

A. 大多数安静时不痛,运动时才痛~||~疼痛程度与运动量成正比~||~疼痛与锻炼中饮水不当有关~||~与做准备活动的充分程度成反比

2.力量训练中应考虑肌群的练习顺序,一般是先练小肌群,后练大肌群。()

判断题

3.我国古代游泳可概括为几种形式?

填空题

4.十字韧带手术后应做什么样的康复运动()。

多选题

A. 屈膝~||~游泳~||~踢腿~||~三者都可以

5.连续重复练习法的主要特点

填空题

6.奥运会从第几届开始把女子游泳列入比赛项目?

填空题

7.体育卫生包括锻炼卫生、个人卫生、场地卫生和医院身体检查。

判断题

8.体质状况一般的人及老年人,持续练习时间不宜过长,可以从每次()分钟开始。

单选题

A. 20—30~||~15—20~||~30—40~||~10—20

9.疲劳时运动员的速度素质明显下降,但对其它机能能力的影响不大。()

判断题

10.人在水中停留时间过长体内能量消耗,肌肉疲劳很容易引起_______

单选题

A. 昏迷~||~抽筋~||~头痛

11.简述保护与帮助运用的原则。

填空题

12.广义的体育包括竞技运动、狭义的体育、身体锻炼和身体娱乐三部分。()

判断题

13.在运动时为避免发生低血糖症,运动时需要补充()

单选题

A. 碳水化合物~||~糖元~||~蛋白质~||~脂肪

14.糖尿病者不可以进行无氧运动。

判断题

15.我国社会体育的发展目标是什么?

填空题

16.《中华人民共和国体育法》规定,地方各级人民政府应当为公民参加社会体育活动创造必要的条件,支持、扶助群众性体育活动的开展。()

判断题

17.社会体育指导员应按照练习者的民族习惯称呼对方()

判断题

18.健身器械练习特点有哪些?

填空题

19.什么是游泳健身处方?

填空题

20.简述无氧耐力的生理学基础?

填空题
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