1.年轻人进行无氧耐力训练时，一般应使心率达到_______

2.《劳动法》规定，用人单位解除劳动合同，应当提前30日口头通知劳动者本人。（）

3.检测血糖，减少胰岛素剂量，适度补充碳化合物，能够避免低血糖发生。

4.在游泳教学过程中，教学效果主要取决于哪几个因素？

5.国际业余游泳联合会的英文缩写是什么（）

6.独特、积极的康复方法是康复运动特点。

7.体育手段具有历史性、国际性、民族性和地域性的特点。（）

8.在实施直接救护过程中，由于自身的泳技不佳，从溺者的_______部接近较为合理？

9.大众游泳的项目包括？

10.冷水浴有擦身、（）等锻炼方法。

11.在游泳比赛中发令员应站在游泳池的侧面，离出发池端几以内处发令（）

12.动机和行为既可以由需要引起，也可以由环境因素引起，但往往是两者共同作用的结果。（）

13.在哪一年的第几届奥运会上，正式设立了女子游泳比赛项目（）

14.什么是波浪阻力？

15.单次练习与间歇交替重复练习法的特点。

16.在2008年北京奥运会游泳比赛上美国游泳运动员菲尔普斯共获得______金牌 ？

17.游泳运动员的呼吸差可达________厘米。

18.游泳距今已经有______多年的发展历史

19.保护与帮助的运用原则

20.能否掌握锻炼者（）的原因，是能否做好预防工作的关键。