1.社会体育的主要特点是什么？

2.水的导热能力约是空气的多少倍（）

3.对锻炼者的身体技能状况进行评定的作用

4.持续练习法运动强度不大一般控制在50—60（）

5.健身器械的练习原则和要求有哪些？进行健身器械练习时应注意哪些事项？

6.在体质测量的实践中，用来评价呼吸机能更为客观。

7.社会体育按照参与人群的年龄与性别划分，常分_____、少年儿童体育、青壮年体育、老年人体育和妇女体育等。

8.奥运会从第几届开始设游泳比赛？

9.正确的蛙泳动作周期应该有以下几个阶段：_____

10.简述发展力量素质的原则。

11.自我身体检查包括客观检查、主观感觉。主观感觉包括：自我感觉、锻炼后的睡眠状况、饮食状况等。

12.社会体育按照参与人群的年龄与性别划分，常分为婴幼儿体育、少年儿童体育、青壮年体育、老年人体育和_____等。

13.肌肉中快肌纤维百分比越高，且快肌纤维越粗，肌肉收缩速度则愈快。（）

14.健康包括躯体健康、心理健康、道德健康和社会适应良好，心理健康是健康的重要组成部分。（）

15.游泳技术的合理性必须具备几个方面？

16.社会体育活动常见的仪式礼节的主要有哪些？

17.场地器材的布置要便于管理，器材应放置在指导员的视野之内，便于管理和控制（）

18.下列不能患有高血压得病人锻炼后的放松运动得是（）。

19.塞尔耶认为人们对压力的反应有警报和动员、抵抗、衰竭和崩溃三个典型的阶段。（）

20.试述如何循序渐进地进行蝶泳完整配合教学？