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游泳教练621道题

1.优秀耐力运动员腿部肌纤维的百分组成最多的是()。

单选题

A. 白肌纤维~||~红肌纤维~||~快肌纤维~||~慢肌纤维

2.肌肉痉挛是指肌肉发生不自主的强直收缩,引起局部疼痛和活动障碍。

判断题

3.静息心率正常范围是()次/分。

单选题

A. 60-80~||~50-60~||~低于60~||~高于100

4.我国体育的任务是什么?

填空题

5.饭后立即运动,会使参与胃肠消化的血液又重新分配 , 流向肌肉和骨骼 ,从而影响食物的消化和吸收,而且还会因胃肠的震荡及牵扯而出现腹痛、恶心、呕吐等不良症状,一般认为饭后______小时左右方可进行游泳较为适宜?

单选题

A. 05小时~||~1小时~||~15小时

6.体育物质产品产业,是以体育产业为市场的体育部门的生产经营性企业的集合。()

判断题

7.游蝶泳时,身体俯卧于水中,两臂划水后提出水面经空中前摆,看上去很想蝴蝶展翅飞舞,因而被成为“蝶泳”。

判断题

8.游泳竞赛规程中应包括哪些内容?

填空题

9.在完成运动过程中,运动技能愈熟练,动作速度也就愈快。()

判断题

10.力量练习主要能发展大脑皮质神经过程的()。

单选题

A. 抑制性~||~灵活性~||~均衡性~||~加快发放冲动的频率增加

11.什么是竞技游泳?

填空题

12.发展腹肌力量可采用()

单选题

A. 负重仰卧起坐~||~屈膝仰卧起坐~||~俯卧撑~||~引体向上

13.简述健身锻炼卫生的原则。

填空题

14.人类的游泳是怎样起源的?

填空题

15.现代生产和生活方式使人的体力劳动日益减少,这为促进人体健康提供了良好的条件。()

判断题

16.简述决定反应速度的生理学因素?

填空题

17.申报初级社会体育指导员应具备什么条件?

填空题

18.游泳运动包括()

多选题

A. 竞技游泳~||~大众游泳~||~实用游泳~||~漂游

19.发展力量的主要方法

填空题

20.因果性调查:调查是在对资料搜集和整理的基础上查明现象之间的因果关系。()

判断题
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