1.肺结核患者通过锻炼,可调节器养自身的（）进而促使其身日渐康复。

2.一天中身高的变动在1.5厘米左右，因此在中午测量身高为宜。

3.游泳的最大速度出现于最高划频时。（）

4.对保护、帮助的要求有哪些？

5.社会体育指导员职业道德原则与规范

6.什么是竞技游泳？

7.游泳正确的呼吸方法为________

8.社会体育按照地域的分布划分，常分为城市体育、农村体育、社区体育、_____、家庭体育、单位体育等；

9.测试身高时，严格掌握（）的测量姿势要求。

10.李××，男性，55岁，平时从事办公室工作，安静心率为75次/分钟。近期欲参加健身活动，请按照心率储备法计算出适合此人的靶心率。

11.我国社会体育的发展目标是什么？

12.一般来说，收缩压主要反映

13.什么是间歇练习法？说明间歇练习法的特点及运用要求。

14.通常把出发技术划分为预备姿势、起跳、腾空和入水、滑行和开始游泳等四个阶段。

15.下列发展无氧耐力训练的错误方法是（）。

16.维生素C能有效地减轻或消除体育运动后疲劳。

17.双人心肺复苏术时吹气一次，胸外心脏挤压______次

18.摆动式转身只有在蛙泳游进中才能运用。（）

19.简述心脏的主要功能以及其内部4个腔室的名称。

20.组织是人体构成、发育和生命活动的基本结构和功能单位。（）