1.拖运溺水者最好采用（）技术

2.什么是实用游泳？

3.近代竞技游泳最初在______等国出现。

4.《全民健身计划纲要》第一期工程的基本成就有哪些？

5.由于水的（）之作用，游泳时身体各组织器官都能得到锻炼

6.要使在训练中获得的力量不消退，训练的频率至少应（）。

7.何为健身器械？

8.动机和行为既可以由需要引起，也可以由环境因素引起，但往往是两者共同作用的结果。（）

9.若要专门进行日光浴，在浴前应先做空气浴（）天。

10.游泳正确的呼吸方法为________

11.对社会体育指导员仪表仪态的基本要求是：

12.保护与帮助的运用原则

13.人体横向发育的重要指标是（）

14.如果对有蛙泳基础的学生进行8次课的自由泳教学，请设计每次课结束时大部分学生所应达到的标准及完成的课总量。

15.体育的本质功能是教育功能。（）

16.动作频率是指单位时间内的完整动作次数，一般用“次/min”来表示。

17.如果是半自动计时装置记录的成绩，则必须是3名计时员记取的方可申请为全国纪录。（）

18.运动生物化学研究发现，跑步在30分钟以后，提供运动能量的主要来源是体内储存的糖原。

19.试述消除疲劳的方法。

20.通常人们认为_______是其它素质的基础。