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游泳教练621道题

1.蹬壁滑行要注意保持良好的身体姿势,腰、腹部肌肉要适度紧张,臂、腿要并拢,头夹在中间,使身体形成一直线,以利于减小滑行阻力。

判断题

2.力量训练后肌力增长同时肌肉的生理横断面也会增大。()

判断题

3.体育物质产品产业,是以体育产业为市场的体育部门的生产经营性企业的集合。()

判断题

4.广义的体育包括竞技运动、狭义的体育、身体锻炼和身体娱乐三部分。()

判断题

5.竞技游泳是指具有技术规格、并按竞赛规则进行比赛的游泳运动项目。

判断题

6.体质状况一般的人及老年人,持续练习时间不宜过长,可以从每次()分钟开始。

单选题

A. 20—30~||~15—20~||~30—40~||~10—20

7.人体感染结核杆菌后,马上引起发病。

判断题

8.两组或三组时,成绩最好的运动员或接力队,应编在第几组()

单选题

A. 第一组~||~最后一组~||~第二组~||~其他

9.水的导热能力约是空气的多少倍()

单选题

A. 22倍~||~28倍~||~25倍~||~32倍

10.饭后立即运动,会使参与胃肠消化的血液又重新分配 , 流向肌肉和骨骼 ,从而影响食物的消化和吸收,而且还会因胃肠的震荡及牵扯而出现腹痛、恶心、呕吐等不良症状,一般认为饭后______小时左右方可进行游泳较为适宜?

单选题

A. 05小时~||~1小时~||~15小时

11.选择天然游泳场时,应摸清水下是否有()及伤人的动物

多选题

A. 暗礁~||~水草~||~木桩~||~漩涡

12.蛙泳比赛中,在每个以一次划臂和一次蹬腿顺序完成的完整动作周期内,运动员的哪个部分应露出水面()

单选题

A. 肩部~||~任何部位~||~手部~||~头部

13.长期身体锻炼与一次性身体活动都可以产生良好的情绪效益。()

判断题

14.下面哪种练习方法属于重复练习法()。

单选题

A. 以同一动作方式跳绳100次~||~连续爬山1小时~||~在公园里时跑时走~||~用蛙泳姿势和仰泳姿势连续慢游20分钟

15.肌肉痉挛是指肌肉发生不自主的强直收缩,引起局部疼痛和活动障碍。

判断题

16.连续练习两次以上→固定间歇或自由间歇→再连续练习两次以上→这种练习方法是()

单选题

A. 持续练习法~||~间歇练习法~||~连续重复练习法~||~变换练习法

17.体能是指人体各器官系统的()在身体活动中表现出来的能力。

单选题

A. 机智~||~能力~||~机能~||~力量

18.由遗传和坏境因素相互作用引起临床综合症称为糖尿病。

判断题

19.有腔隙骨联结即通常所说的关节。()

判断题

20.肌肉收缩唯一的直接能量来源是()

单选题

A. ATP~||~ADP~||~CP~||~Pi

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