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1.产生错误动作的原因()。
单选题A. 指导员造成~||~练习者造成~||~练习安排不合理~||~指导者教材钻研不透内容缺乏目的性练习积极性不高
2.在哪一年的第几届奥运会上,正式设立了女子游泳比赛项目()
单选题A. 1896年第一届~||~1908年第四届~||~1900年第二届~||~1912年第五届
3.自由泳技术特点是()
多选题A. 水中身体姿势高而平~||~晚呼吸配合~||~高肘曲线划水~||~舒适不吃力
4.场地器材活动不大的项目,如单杠、双杠等,可尽量设置在场地的(),但不能过分集中。
单选题A. 边角或较小的地块~||~场地中间~||~场地门口~||~较大的地块
5.单个动作强度大的练习,其重复练习次数与持续时间相对较大()
判断题6.正常的爬泳,在一个完整动作周期中,一般采用哪一种配合技术()
单选题A. 6∶2∶1~||~4∶3∶1~||~6∶3∶1~||~4∶1∶1
7.语言必须能反映客观事物的现象和本质()
判断题8.消除疲劳的方法和途径有哪些?
填空题9.健康包括躯体健康、心理健康、道德健康和社会适应良好,心理健康是健康的重要组成部分。()
判断题10.人对压力的反应有一个逐渐变化的过程,它主要包括______三个阶段。
单选题A. 警报阶段抵抗阶段衰竭阶段~||~动员阶段抵抗阶段衰竭阶段~||~警报和动员阶段抵抗阶段衰竭和崩溃阶段~||~警报阶段动员阶段衰竭和崩溃阶段。
11.太极拳同时以______为基础,动作多采用螺旋式的伸缩旋转,主张“以意导气,以气运身”。
单选题A. 解剖学说~||~五行学说~||~经络学说~||~胀腑学说
12.运用间歇练习法的正确做法是
单选题A. 以健身为主要目的的间歇期心率恢复水平,大体上控制在高于安静时心率10%,低于100次/分~||~对同一练习者而言,如增加负荷强度,则要相对延长间歇时间~||~两次(组)练习之间的间歇时间是根据练习者的主观感受确定的~||~对同一练习者而言,如增加负荷数量,则间歇时间不变
13.对大多数人来说较易适应的是运动器械()
判断题14.请选择一组常用的体质测量指标设计一次体质测量方案,并说明每项指标测量的意义?
填空题15.运动处方的主要特点是什么?
填空题16.古人在养生活动中大多把养形与养神有机结合,神形兼顾,两不偏废,甚至有时把养神看得更重要。这是与现代西方体育只注重外形训练是明显不同的。()
判断题17.______疾病患者不宜游泳以免病情恶化?
单选题A. 传染性皮肤病~||~胃病~||~腹泻
18.社会体育按照地域的分布划分,常分为城市体育、农村体育、社区体育、乡镇体育、_____、单位体育等;
单选题A. 家庭体育~||~城市体育~||~社区体育~||~乡镇体育
19.腰臀比指数可以反映人体体型的特点,也可用于对肥胖的评价。
判断题20.幼年时()激素分泌过多会引起巨人症。
单选题A. 甲状腺素~||~胰岛素~||~肾上腺素~||~生长素
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