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游泳教练621道题

1.短跑运动员从听到发令枪响到起动的时间属于()。

单选题

A. 反应速度~||~位移速度~||~动作速度~||~加速度

2.为防止由于技术不准确或意外的发生,运用特定的技巧摆脱危险叫他人保护()

判断题

3.肌肉力量增长愈快,而停止训练后力量消退也愈慢。()

判断题

4.有关运动性腹痛的叙述,以下那项不正确()

单选题

A. 大多数安静时不痛,运动时才痛~||~疼痛程度与运动量成正比~||~疼痛与锻炼中饮水不当有关~||~与做准备活动的充分程度成反比

5.如果持续不问断运动至少20-30分钟,则锻炼的运动强度一般控制在最大强度的()。

单选题

A. 20-30%~||~30-40%~||~40-50%~||~50-60%

6.连续重复练习法有明确的时间规定()

判断题

7.李××,男性,55岁,平时从事办公室工作,安静心率为75次/分钟。近期欲参加健身活动,请按照心率储备法计算出适合此人的靶心率。

填空题

8.饱食后不宜马上进行游泳运动,一般应休息多长时间再下水活动()

单选题

A. 20分钟~||~40分钟~||~30分钟~||~1小时

9.人们参加身体锻炼的动机有哪些?

填空题

10.在社会体育指导员道德体系中,居于核心地位的是

单选题

A. 体育道德~||~社会体育指导员职业道德规范~||~社会体育指导员职业道德原则~||~行为准则

11.建立社会体育指导员职业资格证书制度的法律依据是

单选题

A. 《体育法》和《劳动法》~||~《体育法》和《职业教育法》~||~《体育法》和《职业教育法》~||~《体育法》和《教育法》

12.自由泳比赛中可采用任何泳式进行游进。

判断题

13.标准蛙泳配合的正确动作应该是______

单选题

A. 两次划手一次蹬腿一次换气~||~一次划手两次蹬腿一次换气~||~一次划手一次蹬腿一次换气

14.运用间歇练习法时,在间歇时间内宜采用积极性的休息方式。()

判断题

15.测试仰卧起坐时,受试者仰卧于垫上,()两手指交叉贴于脑后。

多选题

A. 两腿并拢~||~屈膝呈90度角左右~||~两腿稍分开~||~屈膝呈60度角左右

16.投掷运动员的器械出手速度属于()。

单选题

A. 反应速度~||~位移速度~||~动作速度~||~速度耐力

17.如果长距离中速游或慢速游强度较低,则主要发展心肺功能和肌肉的耐力。

判断题

18.纠正蛙泳手臂划水路线过长的方法有()。

多选题

A. 讲解示范,明确动作要领~||~减小划水幅度,采用限制性手段限制手臂后划过多~||~多做陆上模仿和水中有固定支撑的练习,建立正确的动作定型~||~提早收手时间

19.社会体育是一种最为普遍的体育现象。()

判断题

20.“固定健身自行车”是即将被淘汰的一种室内健身器械。

判断题
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