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1.简述适当运动对血管机能的调节作用
填空题2.社会体育是政府强制公民参加的，以增进身心健康为目的，内容丰富、形式灵活的大众普及性体育活动。（）
判断题3.什么是水中游戏？
填空题4.人们习惯把____礼节、仪式统称为礼仪礼节。
单选题A. 风俗~||~习惯~||~文明~||~礼貌
5.人对压力的反应有3个典型的阶段，其中第一阶段为______
单选题A. 警报阶段~||~动员阶段~||~抵抗和衰竭阶段~||~警报和动员阶段
6.游泳运动员的心率比一般人_____
单选题A. 快而有力~||~慢而有力~||~慢而无力
7.什么是实用游泳？
填空题8.在出发台上出发时，入水过深的常见原因有（）。
多选题A. 担心胸腹拍水，向上摆腿过多~||~腾空时收腹折体~||~入水角度过大~||~入水后未及时伸腕抬头
9.池泳的水温应该控制在_______范围
单选题A. 25-28℃~||~24-26℃~||~25-30℃
10.摆动式转身只有在蛙泳游进中才能运用。（）
判断题11.《体育法》规定，全社会应当关心、支持残疾人参加体育活动。（）
判断题12.广义的体育包括竞技运动、狭义的体育、身体锻炼和身体娱乐三部分。（）
判断题13.动作速度的快慢主要取决于哪些因素？
填空题14.经济环境调查指对国民经济形势、国民收入水平、消费水平等做的调查。（）
判断题15.组成细胞的最主要成分是_______。
单选题A. 糖~||~脂肪~||~蛋白质~||~核酸
16.肌肉的粘滞性与_______有关。
单选题A. 练习环境的温度~||~练习环境的湿度~||~练习强度~||~练习力度
17.社会体育按照参与人群的成分划分为职工体育、_____、居民体育等。
单选题A. 职工体育~||~农民体育~||~居民体育~||~学生体育
18.在连续重复练习法中，采用每组练习后固定的间歇时间（）分钟。
单选题A. 2~||~4~||~5~||~3
19.消除疲劳的途径
填空题20.建立社会体育指导员职业资格证书制度有什么意义？
填空题
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