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游泳教练621道题

1.大众游泳的项目包括?

填空题

2.单次练习与间歇交替重复练习法的特点。

填空题

3.身体锻炼能产生哪些心理效益?

填空题

4.试述如何循序渐进地进行蝶泳完整配合教学?

填空题

5.2002年,党的十六大确定了我国到2020年全面建设小康社会的奋斗目标,将“明显提高全民族健康素质”,“形成比较完善的全民健身体系”作为全面建设小康社会的奋斗目标之一。 ()

判断题

6.决定肌肉力量的主要因素有哪些?

填空题

7.治疗神经衰弱的运动方法主要有()。

多选题

A. 按摩~||~冷热吏替浴~||~自我锻炼~||~按照自己的意志逐渐紧张全身肌肉

8.体育的功能是什么?

填空题

9.肺活量体重指数等于()。

单选题

A. 肺活量÷体重~||~肺活量×体重~||~体重÷肺活量~||~体重×肺活量

10.决定有氧耐力的关键因素是()。

单选题

A. 肺活量~||~血色素~||~肌肉的氧化供能能力~||~心率

11.在实施直接救护过程中,由于自身的泳技不佳,从溺者的_______部接近较为合理?

单选题

A. 上肢~||~下肢~||~背后

12.由遗传和坏境因素相互作用引起临床综合症称为糖尿病。

判断题

13.在游泳比赛中,转身检查员每条泳道要设几人()

单选题

A. 2人~||~3人~||~1人~||~4人

14.蛙泳教学的一般顺序是______

单选题

A. 先腿后手再呼吸~||~先手后腿再呼吸~||~先呼吸后腿再手

15.仰泳比赛中运动员在到达终点时,必须以俯卧姿势触壁。

判断题

16.运用健身器械进行练习的主要目的、作用与意义是什么?

填空题

17.社会体育指导员应勇于并善于揭露和抵制各种伪科学的活动()

判断题

18.持续练习法,属于有氧锻炼方法之一()

判断题

19.肌肉痉挛是指肌肉发生不自主的强直收缩,引起局部疼痛和活动障碍。

判断题

20.强度大、时间短的速度性练习主要依靠糖酵解供能。()

判断题
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