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1.游泳时,耳朵进水可采用下列______方法排除
单选题A. 双脚跳动法~||~单脚跳动法~||~半蹲法
2.什么是水中游戏?
填空题3.社会体育有哪些特点?
填空题4.持续练习法的运用要求
填空题5.奥运会从第几届开始设游泳比赛?
填空题6.下列发展无氧耐力训练的错误方法是()。
单选题A. 200-600m疾跑~||~低乳酸值的间歇训练~||~一次练习的持续时间在30s-2min~||~高乳酸值的间歇训练
7.社会体育指导员在言论谈吐方面需要注意的的问题主要有声音美、礼貌称呼和礼仪用语。()
判断题8.请选择一组常用的体质测量指标设计一次体质测量方案,并说明每项指标测量的意义?
填空题9.组成细胞的最主要成分是_______。
单选题A. 糖~||~脂肪~||~蛋白质~||~核酸
10.如果长距离中速游或慢速游强度较低,则主要发展心肺功能和肌肉的耐力。
判断题11.肌肉的_______方式对发展最大力量的效果最为显著。
单选题A. 等动性工作~||~静力性等长工作~||~动力性离心退让性工作~||~动力性向心克制性工作
12.简述适当运动对心肺耐力的良好影响
填空题13.主要体格测量指标有长度、体重、围度与宽度。
判断题14.人在水中停留时间过长体内能量消耗,肌肉疲劳很容易引起_______
单选题A. 昏迷~||~抽筋~||~头痛
15.劳动者因工负伤并被确认丧失或者部分丧失劳动能力的,用人单位可依据(
判断题16.游泳的最大速度出现于最高划频时。()
判断题17.力量练习主要能发展大脑皮质神经过程的()。
单选题A. 抑制性~||~灵活性~||~均衡性~||~加快发放冲动的频率增加
18.为防止由于技术不准确或意外的发生,运用特定的技巧摆脱危险叫他人保护()
判断题19.在运动时为避免发生低血糖症,运动时需要补充()
单选题A. 碳水化合物~||~糖元~||~蛋白质~||~脂肪
20.在体质测量的实践中,用来评价呼吸机能更为客观。
单选题A. 肺活量~||~肺活量绝对值~||~肺活量/体重指数~||~胸围/身高×100指数
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