1.1952年6月，我国开始推行第一套广播体操。（）

2.社会体育能够满足社会成员的物质和精神需要，能够反映人类物质文明和精神文明的进步程度。 （）

3.测试仰卧起坐时，受试者仰卧于垫上，（）两手指交叉贴于脑后。

4.简述与无氧耐力训练有关的因素。

5.游泳比赛中，二块秒表计时其决定成绩为，取_______

6.目前，列入世界记录的竞技游泳项目总共已达多少个（）

7.年轻人进行无氧耐力训练时，一般应使心率达到_______

8.面适合关节炎患者的运动（）。

9.肺结核患者通过锻炼,可调节器养自身的（）进而促使其身日渐康复。

10.进行健身器械练习，一般以每周锻炼______或隔天训练为好

11.在游泳比赛中，转身检查员每条泳道要设几人（）

12.《全民健身计划纲要》第一期工程的基本成就有哪些？

13.如果运动时间超过60~90分钟，可选择升糖指数（）的食物。

14.独特、积极的康复方法是康复运动特点。

15.减肥时体重的下降速度越快越好，这样可以迅速燃烧脂肪，不易引起反弹。

16.自我身体检查包括客观检查、主观感觉。主观感觉包括：自我感觉、锻炼后的睡眠状况、饮食状况等。

17.为了有效地发展下肢肌肉力量，锻炼者可以选择_______进行练习。

18.如果是半自动计时装置记录的成绩，则必须是3名计时员记取的方可申请为全国纪录。（）

19.什么是游泳推进力？

20.我国约有糖尿病患者（）万，且有快速增长得趋势。