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1.健身器械的练习原则和要求有哪些?进行健身器械练习时应注意哪些事项?
填空题2.两次引体向上的间隔时间无限制。
判断题3.女大学生每分钟仰卧起坐单项满分是()次。
单选题A. 46~||~50~||~48~||~52
4.场地器材活动不大的项目,如单杠、双杠等,可尽量设置在场地的(),但不能过分集中。
单选题A. 边角或较小的地块~||~场地中间~||~场地门口~||~较大的地块
5.社会体育产业则是指为大众体育活动提供各种体育产品的一类生产部门的总和,包括体育空间产业、体育健身产业、体育娱乐产业、体育用品产业等。()
判断题6.掷实心球为必测指标。
判断题7.心率最常用的测量部位是()
单选题A. 颈动脉~||~颞动脉~||~肱动脉~||~桡动脉
8.若要专门进行日光浴,在浴前应先做空气浴()天。
单选题A. 2~3~||~5~7~||~3~5~||~7~10
9.自我监督中主观感觉的内容不包括()
单选题A. 食欲~||~排汗量~||~运动成绩~||~运动心情
10.持续练习法,属于有氧锻炼方法之一()
判断题11.自我身体检查包括客观检查、主观感觉。主观感觉包括:自我感觉、锻炼后的睡眠状况、饮食状况等。
判断题12.人体感染结核杆菌后,马上引起发病。
判断题13.社会体育按照地域的分布划分,常分为城市体育、农村体育、社区体育、乡镇体育、_____、单位体育等;
单选题A. 家庭体育~||~城市体育~||~社区体育~||~乡镇体育
14.游泳时,耳朵进水可采用下列______方法排除
单选题A. 双脚跳动法~||~单脚跳动法~||~半蹲法
15.组织是人体构成、发育和生命活动的基本结构和功能单位。()
判断题16.心理健康的意义是
单选题A. 能有效增进身体健康~||~有助于个人不断适应环境和适应现代社会~||~有助于个人潜能的发挥及学习工作效率的提高~||~上述三个方面的总和
17.奥运会从第几届开始把女子游泳列入比赛项目?
填空题18.要使在训练中获得的力量不消退,训练的频率至少应()。
单选题A. 每周训练一次~||~每周训练二次~||~每周训练三次~||~每周训练四次
19.社会体育的主要特点是什么?
填空题20.发展磷酸原系统供能能力,要求运动强度大,而最合适的持续时间是()。
单选题A. 5-15s~||~20-30s~||~30-45s~||~45s-1min
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