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游泳教练621道题

1.超负荷原则就是超过自己的最大力量。()

判断题

2.对非周期性项目的串联技术动作进行连续重复练习,也不宜超过()以上,以免负荷过大。

单选题

A. 3~||~2~||~5~||~4

3.心理健康的意义是

单选题

A. 能有效增进身体健康~||~有助于个人不断适应环境和适应现代社会~||~有助于个人潜能的发挥及学习工作效率的提高~||~上述三个方面的总和

4.身高测试的方法是受试者赤足,立正姿势站在身高计的底板上,上肢自然下垂,足跟并拢,足尖分开成60度角。

判断题

5.运动生物化学研究发现,跑步在30分钟以后,提供运动能量的主要来源是体内储存的糖原。

判断题

6.奥运会从第几届开始把女子游泳列入比赛项目?

填空题

7.我国古代游泳可概括为几种形式?

填空题

8.肺结核患者最为适宜的体育项目有()。

多选题

A. 气功~||~羽毛球~||~太极拳~||~举重单双杠

9.什么是波浪阻力?

填空题

10.当代竞技游泳项目包括?

填空题

11.简述健身锻炼卫生的原则。

填空题

12.日光浴采用卧位时照射的顺序正确的是()。

多选题

A. 俯卧左侧卧~||~左侧卧仰卧~||~左侧卧右侧卧~||~仰卧右侧卧

13.新《国家学生体质健康标准》必测指标身高体重的权重系数为()。

单选题

A. 04~||~02~||~03~||~01

14.《职业标准》由职业概况、基本要求和工作要求3个部分组成。()

判断题

15.竞技游泳比赛在奥运会上共有______枚金牌

单选题

A. 28~||~32~||~36

16.“遵纪守法,诚实公平”是我国社会体育指导员的职业道德原则之一。()

判断题

17.呼吸机能的测评指标有心率、肺活量。

判断题

18.试述游泳技术动作的学习过程。

填空题

19.讲解与示范相结合效果最差的是()

单选题

A. 又听又看~||~只看不听~||~只听不看

20.骨骼肌中快肌纤维百分比高及其横断面面积大的人,其肌肉收缩力量也大,尤以快肌纤维百分比高对力量的影响更大。()

判断题
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