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1.糖的无氧氧化能产生乳酸,有氧氧化能产生二氧化碳和水。()
判断题2.游泳中解除肌肉痉挛的有效方法是______
单选题A. 被动伸展痉挛的肌肉~||~主动伸展痉挛的肌肉~||~热敷
3.一般认为社会体育的对象为社会全体公民。()
判断题4.体育锻炼的特点三以身体实际操练为主,实际操练占大不分时间()
判断题5.减肥时体重的下降速度越快越好,这样可以迅速燃烧脂肪,不易引起反弹。
判断题6.仰泳手臂与呼吸的配合节奏是()。
多选题A. 两臂各划两次,呼吸一次~||~当一臂移臂时吸气,另一臂移臂时呼气~||~两臂各划一次,呼吸一次~||~当一臂移臂时吸气,另一臂移臂时闭气
7.在游泳比赛中,转身检查员每条泳道要设几人()
单选题A. 2人~||~3人~||~1人~||~4人
8.心理健康的意义是
单选题A. 能有效增进身体健康~||~有助于个人不断适应环境和适应现代社会~||~有助于个人潜能的发挥及学习工作效率的提高~||~上述三个方面的总和
9.体重可以间接反映人体的营养状况,若体重过重,则可作为营养不良和疾病的重要指标。
判断题10.患有某种疾病和身体有残疾的人应()。
单选题A. 不能参与或进行康复运动~||~心情好就参加~||~积极参加与康复运动~||~拒绝一切运动
11.丈量立定跳远的距离,是丈量起跳线前缘至最近着地点后垂直距离。
判断题12.重复次数少而阻力大的练习,能很快使肌肉横断面面积增大。()
判断题13.由遗传和坏境因素相互作用引起临床综合症称为糖尿病。
判断题14.简述常用的体格测量指数。
填空题15.要使在训练中获得的力量不消退,训练的频率至少应()。
单选题A. 每周训练一次~||~每周训练二次~||~每周训练三次~||~每周训练四次
16.加强运动场地的环境绿化,有利于锻炼者的健康()
判断题17.日光浴可采用()两种。
多选题A. 站位~||~坐位~||~蹲位~||~卧位
18.游爬泳时,身体俯卧水中,两腿交替打水,两臂划水后提出水面前摆入水,侧转头呼吸,整个动作犹如在水中爬行,故称为爬泳。
判断题19.蛙泳转身技术由()几个技术环节组成
多选题A. 触及池壁~||~转身~||~蹬离式~||~滑行
20.在哪一年的第几届奥运会上,正式设立了女子游泳比赛项目()
单选题A. 1896年第一届~||~1908年第四届~||~1900年第二届~||~1912年第五届
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