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游泳教练621道题

1.通常人们认为_______是其它素质的基础。

单选题

A. 速度素质~||~耐力素质~||~柔韧素质~||~力量素质

2.大众游泳的项目包括?

填空题

3.个人混合泳比赛中,四种泳姿的顺序为______

单选题

A. 蝶仰蛙自~||~蛙仰蝶自~||~仰蛙蝶自

4.游泳的安全卫生常识有哪些?

填空题

5.社会体育按照地域的分布划分,常分为城市体育、农村体育、社区体育、乡镇体育、_____、单位体育等;

单选题

A. 家庭体育~||~城市体育~||~社区体育~||~乡镇体育

6.若要专门进行日光浴,在浴前应先做空气浴()天。

单选题

A. 2~3~||~5~7~||~3~5~||~7~10

7.中学生的耐力评定常采用()。

单选题

A. 400m跑~||~800m跑~||~1500m跑~||~3000m跑

8.持续练习法的运动时间较长,心率控制在()次/分。

单选题

A. 90--100~||~100--170~||~120---150~||~130-170

9.“全民健身路径”的分类及科学锻炼原则是什么?

填空题

10.目前,列入世界记录的竞技游泳项目总共已达46项,男女各23项。

判断题

11.哪些因素影响人们坚持体育锻炼?

填空题

12.耳既是听觉器官,又是感觉头部位置平衡的器官。()

判断题

13.肺结核患者最为适宜的体育项目有()。

多选题

A. 气功~||~羽毛球~||~太极拳~||~举重单双杠

14.自由泳划水过程中应()

多选题

A. 肘始终高于手~||~推水有力~||~划水速度快~||~快出水面

15.游泳竞赛的组织机构包括哪些部分?

填空题

16.温水浴的水温一般为40℃±2℃左右,每次大约10—15 min,勿超过20min。

判断题

17.测试仰卧起坐仰卧时,两肩肘必须触垫。

判断题

18.选择天然游泳场时,应摸清水下是否有()及伤人的动物

多选题

A. 暗礁~||~水草~||~木桩~||~漩涡

19.为防止由于技术不准确或意外的发生,运用特定的技巧摆脱危险叫他人保护()

判断题

20.组织是人体构成、发育和生命活动的基本结构和功能单位。()

判断题
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