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游泳教练621道题

1.劳动者因工负伤并被确认丧失或者部分丧失劳动能力的,用人单位可依据(

判断题

2.1993年国务院颁布了《社会体育指导员技术等级制度》。()

判断题

3.下面哪组不是体育活动的禁忌证()。

单选题

A. 体温升高的急性疾病,如感冒喉炎等~||~各种内脏疾病(如心肺肾肝胃肠等)的急性期~||~有出血倾向的疾病。如肺结核屡次咯血伤后不久有出血危险消化道出血不久等~||~月经期

4.肝炎患者在进行()式太极拳锻炼为最适宜。

单选题

A. 16~||~25~||~24~||~26

5.冷水浴有擦身、()等锻炼方法。

多选题

A. 冲洗~||~洗澡~||~淋浴~||~游泳

6.取得本职业初级职称资格证书后,连续从事本职业工作2年以上,可取得中级社会体育指导员正规培训。()

判断题

7.标准蛙泳配合的正确动作应该是______

单选题

A. 两次划手一次蹬腿一次换气~||~一次划手两次蹬腿一次换气~||~一次划手一次蹬腿一次换气

8.预测性调查:在获取相关信息基础上运用科学方法,测算或估计未来出现的情况。()

判断题

9.运动中和运动后的饮水 , 应用_______为原则

单选题

A. 少量多次~||~多量少次~||~少量少次

10.心理健康的意义是

单选题

A. 能有效增进身体健康~||~有助于个人不断适应环境和适应现代社会~||~有助于个人潜能的发挥及学习工作效率的提高~||~上述三个方面的总和

11.在左心房室口的瓣膜是______。

单选题

A. 生动脉瓣~||~二尖瓣~||~三尖瓣~||~肺动脉瓣

12.在动力性力量中,若要很快提高最大力量,应采用()。

单选题

A. 重复次数多而阻力小的练习~||~重复次数少而阻力大的练习~||~最大负重的50%左右的负荷~||~采用12-16次的重复次数

13.水的导热能力约是空气的20倍。

判断题

14.指导员在做完整示范的同时讲解身体练习的技术要领,锻炼者边听、边看、边练。这种结合方式适合用于()的指导。

单选题

A. 简单的身体练习~||~初学者~||~复习~||~比较难

15.在出发台上出发时,入水过深的常见原因有()。

多选题

A. 担心胸腹拍水,向上摆腿过多~||~腾空时收腹折体~||~入水角度过大~||~入水后未及时伸腕抬头

16.自由泳转身技术有()

多选题

A. 前滚翻~||~后滚翻~||~摆动式~||~直扑式

17.简述与无氧耐力训练有关的因素。

填空题

18.腰臀比指数可以反映人体体型的特点,也可用于对肥胖的评价。

判断题

19.仰泳比赛中运动员在到达终点时,必须以俯卧姿势触壁。

判断题

20.健身运动属于()运动。

单选题

A. 有氧~||~高强度~||~无氧~||~ATP/CP供能

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