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1.2002年，党的十六大确定了我国到2020年全面建设小康社会的奋斗目标，将“明显提高全民族健康素质”，“形成比较完善的全民健身体系”作为全面建设小康社会的奋斗目标之一。 （）
判断题2.决定有氧耐力的关键因素是（）。
单选题A. 肺活量~||~血色素~||~肌肉的氧化供能能力~||~心率
3.持续练习法的运动时间较长，一般至少（）分钟。
单选题A. 20-30~||~30—40~||~40—50~||~50以上
4.水具有______等特性。
单选题A. 浮力阻力压力~||~阻力动力浮力~||~压力阻力动力
5.三磷酸腺甘（ATP）的再合成途径有哪些？
填空题6.我国传统中华体育健身方法没有的项目为______。
单选题A. 瑜珈~||~易筋经~||~太极拳~||~五禽戏
7.游泳时，为了减小阻力应使身体处于（）位置
多选题A. 高~||~平~||~低~||~中间
8.讲解与示范相结合效果最差的是（）
单选题A. 又听又看~||~只看不听~||~只听不看
9.动作频率是指单位时间内的完整动作次数，一般用“次/min”来表示。
判断题10.肺结核患者最为适宜的体育项目有（）。
多选题A. 气功~||~羽毛球~||~太极拳~||~举重单双杠
11.市场调查可分为市场环境调查和市场问题调查两大类。（）
判断题12.发展磷酸原系统供能能力，要求运动强度大，而最合适的持续时间是（）。
单选题A. 5-15s~||~20-30s~||~30-45s~||~45s-1min
13.充足的睡眠是消除疲劳的基本方法之一，是必不可少的体力恢复过程。成年人每天的睡眠时间应有8—9h。
判断题14.国际游联规定25m和50m池比赛列入世界记录的男、女项目各多少项？
填空题15.运动处方的主要特点是什么？
填空题16.论述持续练习法的特点及运用要求。
填空题17.社会体育以业余自愿参与原则，国家鼓励参加社会体育活动，但不强迫。（）
判断题18.纠正蛙泳手臂划水路线过长的方法有（）。
多选题A. 讲解示范，明确动作要领~||~减小划水幅度，采用限制性手段限制手臂后划过多~||~多做陆上模仿和水中有固定支撑的练习，建立正确的动作定型~||~提早收手时间
19.摆动式转身只有在蛙泳游进中才能运用。（）
判断题20.糖的无氧氧化能产生乳酸，有氧氧化能产生二氧化碳和水。（）
判断题
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