证券从业资格

1.某人面对压力时经常采用喝酒的方式来缓解紧张，他所采用的应付方式是______。

单选题

A. 主动型应付~||~回避型应付~||~情绪定向应付~||~问题定向应付

2.糖尿病者不可以进行无氧运动。

判断题

3.滚翻式转身适用于哪两种泳姿的转身动作（）

单选题

A. 仰泳和爬泳~||~爬泳和蝶泳~||~蝶泳和蛙泳~||~仰泳和蝶泳

4.气功是我国传统医疗保健方法，通过意念的诱导和气息咖目接，发挥自我调整和自我控制的作用，以达到（）而有利于血压的调节。

多选题

A. 气盛~||~气和~||~心静~||~体松

5.什么是划步？

填空题

6.男性，47岁，身高176厘米，体重87公斤，计算他的体重指数（BMI），并进行评价。

填空题

7.标准蛙泳配合的正确动作应该是______

单选题

A. 两次划手一次蹬腿一次换气~||~一次划手两次蹬腿一次换气~||~一次划手一次蹬腿一次换气

8.国际业余游泳联合会的英文缩写是什么（）

单选题

A. FIBA~||~FINA~||~FIFA~||~IAAF

9.试述消除疲劳的方法。

填空题

10.蝶泳划臂时，手臂出水困难的原因有（）。

多选题

A. 出水与推水动作不连贯~||~出水时手心向上拨水~||~推水出水速度过慢~||~移臂时未及时低头

11.游泳时造成腿部肌肉抽筋的主要原因______

单选题

A. 水温过低~||~泳技不佳~||~用力过猛或发力部位不正确

12.滑行练习主要是为了学习_______

单选题

A. 控制身体平衡，体会身体呈流线型~||~蹬离池壁~||~呼吸

13.发展磷酸原系统供能能力，要求运动强度大，而最合适的持续时间是（）。

单选题

A. 5-15s~||~20-30s~||~30-45s~||~45s-1min

14.取得本职业初级职称资格证书后，连续从事本职业工作2年以上，可取得中级社会体育指导员正规培训。（）

判断题

15.人体的脑神经和脊神经各为12和31对。（）

判断题

16.动作速度的快慢主要取决于哪些因素？

填空题

17.在练习中如果遇到意外危险，可以采取改变身体姿势或动作性质的方法，进行自我保护。（）

判断题

18.肌肉的_______方式对发展最大力量的效果最为显著。

单选题

A. 等动性工作~||~静力性等长工作~||~动力性离心退让性工作~||~动力性向心克制性工作

19.对社会体育指导员仪表仪态的基本要求是：既要有职业美，又要有风度美。（）

判断题

20.游泳运动有何意义？

填空题