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游泳教练621道题

1.在运动时为避免发生低血糖症,运动时需要补充()

单选题

A. 碳水化合物~||~糖元~||~蛋白质~||~脂肪

2.什么是变换练习法?变换练习法的要求是什么?

填空题

3.游泳技术常用的术语有哪些?

填空题

4.某中年男性参加长跑锻炼四周后,体重下降了2公斤,应考虑是()。

单选题

A. 正常反应~||~运动量过大~||~过度训练~||~患病

5.物体在流体中运动时,由于物体周围流体质点的相互摩擦而形成的阻力叫摩擦阻力。

判断题

6.竞技游泳比赛在奥运会上共有______枚金牌

单选题

A. 28~||~32~||~36

7.通常,一条健身路径由______种器材组合构成。

单选题

A. 8~10~||~9~12~||~10~15~||~12~18

8.池泳的水温应该控制在_______范围

单选题

A. 25-28℃~||~24-26℃~||~25-30℃

9.对大多数人来说较易适应的是运动器械()

判断题

10.简述我国社会体育发展的主要趋势。

填空题

11.人体是由哪几大系统构成的?

填空题

12.运用健身器械进行练习的主要目的、作用与意义是什么?

填空题

13.建立社会体育指导员职业资格证书制度有什么意义?

填空题

14.下面哪组不是体育活动的禁忌证()。

单选题

A. 体温升高的急性疾病,如感冒喉炎等~||~各种内脏疾病(如心肺肾肝胃肠等)的急性期~||~有出血倾向的疾病。如肺结核屡次咯血伤后不久有出血危险消化道出血不久等~||~月经期

15.场地器材的准备要注意哪些?

填空题

16.简述体质评价的基本形式?

填空题

17.动脉血指的是在动脉中流动的血,静脉血指的是在静脉中流动的血。()

判断题

18.肺结核患者通过锻炼,可调节器养自身的()进而促使其身日渐康复。

单选题

A. 精~||~补~||~气~||~以上都是

19.先教初学者鞭状仰泳打腿动作是产生错误动作的重要原因。()

判断题

20.社会体育按照参与人群的成分划分为职工体育、_____、居民体育等。

单选题

A. 职工体育~||~农民体育~||~居民体育~||~学生体育

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